军训心得体会4500字(推荐十一篇)

大学生军训心得是指大学生在参与军训这一过程中的所感、所想和所获。以下是小编帮大家整理的最新大学生军训心得体会（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

军训心得体会4500字 篇1

当我告别小学时光跨进初中大门的第二天，就听说要军训了。

军训对我来说无非就是练练齐步走，摆摆军姿，踏踏步而已，但是，军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律。

在军训这五天里我们每天都要早睡早起，轮流刷碗碟，而且还自己叠被，还要站在火辣辣的太阳底下训练，如果做不好还要被罚做深蹲，白天，我们努力的训练，每一个动作都很小心的做，每一天都训练几个小时左右，虽然有些累，但这几个小时就是要磨练我们的意志，让我们克服困难，变成强者。终于，第五天来了，我们八个班开始了教官考核，看到前七个班做得那么齐我们有些担心，但是这几天我们学到了最不可战胜的精神力量，那就是团结的力量，因为这种力量，使我们勇气可嘉，使我们做的最好！

军训的苦，军训的累，将永远铭刻在我心中。我要以军人们为榜样。

努力创造奇迹

军训，对于我们这一群才刚刚接触的新生来说，是怀着激动又欣喜的心情迎接着它到来的。在这期间，我亲身体验了军训的辛苦和劳累，但是，这次军训，让我收获到了很多。

一、累。

每天吃完早餐后就得以f1的速度冲下去集合，开始训练。每天站军姿一小时，刚开始的时候，我还觉得很不适应，才站一会儿，腿就酸了，站完时，差点就要趴下去了，现在，我越来越得心应手了，随便站一个小时，没问题。军训给我带来的好处就是：可以锻炼以及增强我们的身体素质。然后我们便训练蹲了，我刚开始蹲的时候还觉得没什么。等过了十几分钟之后，我的腿就觉得好麻，好酸。但我一直想着坚持，坚持，再坚持。又过了十几分钟后，我就明显感觉自己不行了，我不断的转换姿势，但是还是感觉腿好酸，好痛，就当我要坚持不住的时候，一道哨声救了我们，那时候，我的腿已经麻的站不起来了，我勉强支撑这站起来，又因为双腿一软，又趴下去了，幸好旁边的同学扶了我一下，我才得以站起来，不过我的腿抽筋了。在那时候，我感到军训虽然辛苦，很累。但是可以让我们养成不怕苦，不怕累的精神，遇到困难能够勇往直前、不逃避、不退缩的精神。军训能够磨练我们的意志力。这样的军训，挺好。

二、严。

我们的周教官对我们的要求很严格，很高。我觉得，他是一个有强烈责任心的人，他也是一个很好的教官。在训练的时候，他会时时刻刻盯着我们，我们在队列里开小差，做小动作，讲小话，他准能在第一时间发现。我其实很佩服，很尊敬他的，所以无论他要求我们做什么，我不管多辛苦，总是坚持完成。他为了我们能在会操表演时能拿到好名次，不停的训练我们，为此，他的嗓子都吼嘶了，有时，还说不出话来了。他为我们付出了很多。我们也很努力的想要达到他的要求，可以说，我们同时都在努力着。在会操表演时，虽然出现了一点点小差错，但是最后那如雷贯耳的掌声响起的时候，我知道，我们成功了，我们的努力没有白费。那一刻，我差点热泪盈眶。军训给我带来的好处是：能够让我们有集体荣誉感，让我们有责任心。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我相信，在周教官的严格训练后，我们在思想上，在行为上，都会发生翻天覆地的变化。那是变得更懂事，更成熟。养成良好的习惯，努力学习。嗯，我一定会的。

努力，努力，再努力。

坚持，坚持，再坚持。

“努力创造奇迹，坚持就是胜利。”这就是我在军训期间所感悟的最重要的心得体会。

军训心得体会4500字 篇2

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训中让我们要感谢的`人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

军训心得体会4500字 篇3

十天的军训生活结束了，一直以来就想去部队，学校组织的这次活动远了我的梦。虽然军事结束了，但是心中一直在呐喊、哨声依然会在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡。

十天军训让我有了很多的`感悟：纪律、精神面貌、团队合作意识，甚至我们更加能体会身为一名员工要每时每刻都要严格要求自己，且不可欺下满上，要实事求是，以军人的姿态去面对一切。

军训对我来说是一种人生的考验，军训让我知道啥是命令，啥是该做的，啥是不该做的，训练场上必须服从教官的命令，在这里没有学校的领导，没有主任，只有教官和学员，军训让我们不分彼此。

军训的纪律严明，团结向上，整齐划一，一切听从指挥的精神风貌，也让我增强了责任感、使命感和荣誉感。

这次军训虽然很苦、很累，但是我认为是值得的，通过这次军训我相信不仅是我，大家都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训考核结束后，不但提高鼓舞了大家的训练士气与热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质自己同样可以成为大家的工作榜样，我为在这样一个学校而感到骄傲和自豪。

身为养元人，志做养元事，生命不息，奋斗不止。

军训心得体会4500字 篇4

这几天，正值高温期，温度十分的高，有时候真的想放弃。在炎炎烈日下，同学们都咬牙坚持着。可是看着一个个同学仍旧能坚持，我质疑为什么自我不能够呢？是啊，军训就是为了锻炼我们的意志，以致于我们能在以后的学习生活中更好地应对挫折与失败，笑看人生。当然，不可否认，军训有苦也有乐，在拉歌的时候，我们连与隔壁训练的连就更像姐妹连一样，彼此帮忙。虽然我们小教女生多声音可能盖可是男生，可是每个同学都是用心去唱，用心去体会，用心去感受，彼此之间心心相印。蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教官，严格并着宽忍，军队是严肃的，可是在这一份严肃中，我们仍旧坚持着自我的那份个性。

说起我们的教官心中不由生出一种亲切感，因为他只比我们大两岁，是一个内向的大哥哥，在他的身上我感受不到像其他教官的气势和疏远感，取而代之的是一种温暖，其实他和我们一样只是半大的孩子，但却肩负着重任，黝黑的皮肤深邃的目光让人感受到了一丝悲凉，但当他低下头抿着嘴忍着笑的时候也让我们惊诧得发发现其实他和我们一样只是个孩子，在军训时他说了一句话：这辈子最自豪的就是能够当兵，尽管有时会想家，尽管当兵很苦，但军队就是自我的另一个家，这让他很幸福。我突然想到自我以前一向在追寻着幸福的真谛，此刻我最终找到了，幸福的真谛就是就是不后悔，不后悔自我做出的选择，为此付出努力哪怕是失败，也会感到骄傲。虽然我们仅仅相处了十几天但我们却在他身上学到了很多很多，在这十几天里我不知学到知识也学到了一种精神一种无畏的精神。带着它我们会用自我的双手创造出一片广阔的蓝天。

不得不提的是在这七天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮忙相互鼓励，一齐努力，一齐分享欢乐与汗水，能够说我们情同姐妹。也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的七天并不能代表什么，可是那份携起手我们一齐闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。相视一笑，感动天地，紧握双手，打造完美的明天，我想这是我的一份向往也使每个人心中共同的梦想，为了它我们会一齐努力创造出耀眼的辉煌。

军训虽然结束了但我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，十几天也许不算什么，四年也能够一晃而过，但只我们们努力，只要我们能够坚持，明天的天下就将在我们的脚下！

军训心得体会4500字 篇5

军训，是中国青年在学生时代的必修课，作为新时代的前行者，时代赋予我们担当、使命，而只有拥有强健的体魄、坚强的意志、严格的自律才能更好地完成这一光荣使命。

一转眼，军训已经三天，从刚开始的手脚笨拙，到如今的反应速度快。从站军姿等入门的基本动作，到稍微复杂齐步走，让我们慢慢地摆脱假期的懒散，逐渐地适应作息规律、严格服从安排、听从指令的军训生活。人们是怎样定义军训的呢？军训是大学生的必修课，是学生接受国防教育的基本形式，是培养人才的一项重要措施，是培养和储蓄后备人员，壮大国防力量的有效的手段。在我的意识里，军训就像是一种洗礼，冲刷你的不成熟，让你以崭新的.面貌迎接即将到来的大学四年；军训也是一种机会，让我们体会到了军人威严，军装下的艰辛，感受军人的豪迈气概。

军训开始的第一天，穿戴好军训服的那一刻心中的使命感油然而生。新生见面会后，军训便正式开始。自我感觉，大学军训与中学军训最大的不同一是时间长，二是要求更加严格。十四天，军训前的我并不觉得久，可当军训时，十四天竟有种望不见尽头，遥遥无期的错觉。军训第一天，从停止间转法及站军姿开始军训。那时的我便在思索：为什么要学这些在小学就已知晓的基础动作？直到见到各类问题涌出我才醒悟。重心不稳、动作不整齐、反应迟钝等让我醒悟：原来这么简单的动作还有这么多的细节，平时体育课上的我根本不注意，在令我感叹的同时，心中不免对军训又添了一份期待与兴奋。

这三天天气并不稳定，有倾盆大雨时，也有艳阳高照时；我们体验过室内训练的舒适也尝过户外操场的暴晒，总的来说，我更偏爱户外训练。室外空旷，场地宽阔，让人视野更加广阔是其一优点，而在军训中，我最期待的便是休息时各排的精彩表演，或是拉歌，或是唱跳，或是排与排之间的互动，都是我在军训中的快乐来源。而户外的蓝天，比狭窄的室内更能承载欢乐。

回顾这三天，硕果累累，列队、站军姿、敬礼、礼毕、停止间转法、立正稍息、蹲下起立、整齐报数、齐步走等等，掌握的动作日益增多，充实感将训后的苦累消散，剩下的日子脱首以盼。眼看着自身逐渐适应这个陌生的校园结交新同学，拾起学习的状态，心中不免勾勒起未来四年，甚至十年的宏伟蓝图。

军训心得体会4500字 篇6

进入大学的第一课便是军训，这也是一次有意义的军训，相信这也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。在初中或是在高中有部分人或多或少接触过军训，也有或深或浅的有些体验。但在经历了大学的军训后，我相信大家会有一些新的感悟，也会使我们平淡无奇的学习和生活变得更加充实并且有意义。

军训，有苦有乐，同所有的大学一样，我的大学也不会例外。在军训的第一天，我们身穿迷彩服进行了简单而又有意义的军训动员大会，在大会之后我们与教官进行了自我介绍彼此认识。慢慢地，我们同学之间也逐渐了解，逐渐团结。慢慢形成默契，建立起友谊。

在军训期间，我们每天都按时作息，集合，进行紧张有序的严格训练，并且每天晚上进行入学教育课，时间表里排的很满。我们在训练的轨迹中，学习站军姿、跨立、蹲姿、停止间转法、齐步、正步、敬礼、分列式等，教官们都在认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们同样也在努力用心的学习；在军训期间，我们即感受到累、苦、汗流浃背，也充满欢声笑语，在训练的中途我们会有休息时间，教官为了让我们放松，为了让我们更加注重团结，我们会做一些小游戏，即增加我们之间的信任也使我们更加放松；在军训期间，进行了内务整理，在这一件件事情上，我们开始熟悉军人的生活，习惯着军人的起居，并且学会吃苦耐劳的精神。慢慢回想军训的瞬间，在军训期间的苦，教会我们成长。

在这个九月，是硕果累累的季节，这里也是一个寒风凛冽的季节，在这个季节里，我们能够感受到自身有种新能量的迸发，也感受到收获的篮筐不断充实，收获人生的那份坚韧不屈精神，团结向上的`品德。我们开始从一个个散漫的麻雀涅槃重生为搏击长空的苍鹰。

军训生活有苦也有甜，苦：是训练时经历的过程；甜，便是训练之后带来的能量与收获。冰心老人曾说过：“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而却忽略它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨的艰辛。”所以，我们用汗水浇灌成功的希望之花，并谨记教官队我们一言一行的教导，定会使我们受用一生。

军训心得体会4500字 篇7

今天是军训的最后一天了，吃过早饭，我们进行了叠棉被，打背包，战地救护，队列会操等比赛。之后就开始了颁奖仪式。

首先公布的是叠棉被优胜排，由于我们班张博文表现尤为突出，棉被叠得整整齐齐，有棱有角，和部队里军人叠得一样好。理所当然我们获得了这个奖项。接下来的两个奖项我们都没有获得，非常可惜！主要原因是比赛同学在细节上出了点小问题，可真是“细节决定成败”啊！

下面几个奖项都是大奖。我的心情异常激动，也非常期待。心里默默的祈祷：一定要拿到哦！

“下面是队列优胜排，”杨老师喊道：“是五(4)和――五(7)班！”当听到我们班被点到时，我和同学都高兴得叫了起来。内务先进排也被我们拿到了手。终于最最激动人心的时刻到来了，那就是宣布班级先进排，只听见杨老师拖长了声音说：“先进排获得的班级是――五(5)班―――五(7)班！”“哦！”“啊！”我们都兴奋得大喊着，跳了起来。汪老师也露出了欣慰的微笑，和大家一起鼓起掌来。我的心里像吃了蜜一样甜。那可是我们努力付出，用汗水和泪水换来的成果啊！

五天的军训就这样结束了，短暂而又漫长。漫长是因为队列训练时我感觉十分无聊乏味，很辛苦。还没到半个小时，我却像度过了半天一样长。短暂是因为打靶时非常有趣，就像猪八戒吃人参果，还没有尝到味道就已经结束了。我好想有机会再次体验下。

通过这五天的军训，使我懂得了做人要不怕苦不怕累，军官说：“一人生病，全家吃药。”我终于明白了团结互助的重要性。以后我会更加努力学习，团结同学，不怕困难，勇往直前。

军训心得体会4500字 篇8

军训，是高中生活的开篇乐章，也是一次磨砺身心的旅程。

在炎炎烈日下，我们站军姿，汗水顺着脸颊滑落，却依然挺直脊梁。每一次的立正、稍息、齐步走，都需要我们全神贯注，团队协作。这不仅锻炼了我们的身体，更培养了我们的纪律意识和集体荣誉感。

军训的日子里，晨跑让我们感受到清晨的活力，口号声在操场上空回荡，激发着我们的斗志。长时间的训练虽然辛苦，但当我们看到自己的步伐越来越整齐，动作越来越标准时，内心充满了成就感。

晚上的`拉歌活动是一天中的欢乐时光，同学们的歌声和笑声缓解了白天的疲惫。

军训教会了我坚持和忍耐。当我感到疲惫想要放弃时，看到身边同学坚定的眼神，我告诉自己一定要坚持下去。这种精神也将伴随我面对未来高中生活中的种种挑战。

通过这次军训，我深刻理解了团结的力量。我们是一个整体，只有共同努力，才能展现出最好的一面。

军训虽然短暂，但它是我高中生活中宝贵的经历，让我变得更加坚强、自信和勇敢，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。

军训心得体会4500字 篇9

军训，这个我在大学里面临的第一个考验，已经过了三天。三天的时间，好似过的很快，一切都有条不紊却又夹杂着混乱。三天里，我们按照教官的要求进行着严格的训练，我们的每一分每一秒都在被精确的规划着，不同于训练场上的坚持，回的宿舍的我们也会有抱怨。然而即使有不愿，腿上的疼痛感依然在不停地提醒着我们军训一直在继续。

训练场上即使太阳高照，即使站军姿很累，但我们都在逼迫着自己坚持不动，这种逼迫是来源于一种集团的荣誉感与凝聚力，我想，这是我在这次考验中的第一个收获。

到了第三天，我们都逐渐适应了，回到宿舍，会整齐地收拾的东西，相互之间会用玩笑来缓解军训带给我们的疲劳，我们的友谊也不知不觉的生根发芽。

学会了互相体谅，互相关心的我们在给家里的电话中也能用“挺好的”来让家人安心。我想，这是一种成长，一种在苦涩中寻求向上的能力，这也是我的第二个收获。我们连的教官，虽然要求严格，但这份严格却在不断地磨砺着我的耐心与韧性。

休息时的`教官会给我们讲很多他走过大学这几年的体会与感悟，我受益匪浅，因为倾听比自己年长的人的教导本身就是对自己的一个提高。

所以我在以后的时光里也会谨记这些对我帮助极大的话语，这便是我的第三个收获。第一次，我体会到那种累极了以后倒头就睡的感觉，第一次，我能对自己这么地狠，第一次，在我听到连里同学们震耳欲聋且整齐划一的口号声时感到热血沸腾。

走过三天，千言万语都能化为一句话：人生，不仅是一次说走就走的旅行，也不仅仅是一场轰轰烈烈的恋爱，还有一种人生形式，那便是我们为了一个目标拼过，搏过，哭过，笑过，那种人生非经历不能体会，那种美好亦无法被岁月抹杀。

军训，加油！

军训心得体会4500字 篇10

看看天，阳光普照，万里无云；看看地，水泥地板，硬如铜铁；看看教官，眼放青光，面无表情；看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。

天啊。本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢？可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。

烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢？更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。

周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。

可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办？”“还要坚持吗？还是喊声‘报告’潜逃？……”

不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟？笑话。可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。

天啊。终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来——“痛“。

军训心得体会4500字 篇11

一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。

军训，对于我而言已不是新鲜的名词了。高一时，我也曾军训过，那时感觉除了苦，就是累，总希望能够早日结束，但此次重温旧梦，又“别有一番滋味在心头”。军训在汗水疲劳的呼唤声中进行着，它像是一场没有硝烟的斗争，心中“放弃”与“坚持”一直在不停的争吵。不过说实话，尽管也踢了正步，站了军姿，进行了拉练，但总体感觉似乎要比高中时的军训松的多，不知是不是因为我的意志力变强了，还是我真的长大了。

大学军训或许是我人生中最后一次军训，在军训中学会了坚强，在烈日的暴晒下，我能以坚强的意志去战胜软弱的心，我学会了团结，在练习齐步，正步走的时候，我意识到了团结就是力量；我学会了敢于吃苦，我知道在以后的道路上，这是无法避免的。聚沙成塔，积少成多，而一个个挫折和经历却让我明白了许多道理，它教我学会了无条件服从；学会了在最艰难的时候去忍受；学会了在自己犯错误后及时认错并改正。它也让我真正明白了什么是毅力、什么是团结、什么是一丝不苟。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了！军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我将以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好！