2024好好说话读后感(集合7篇)

我们听了一场关于“好好说话读后感”的演讲让我们思考了很多，当我读完了作者写的作品，里面的剧情真的精彩绝伦。 读后感可以帮助我们更加深入地了解自己的文化和历史背景，经过阅读本页你的认识会更加全面！

好好说话读后感【篇1】

说话虽然简单，但却不是一件小事。用简单的语言去温暖这个世界，可以给人带来的就是一时、一天乃至一生的帮助。

所谓“你说什么样的话，你就是什么样的人”，说智慧的话，你就成了智者；说善良的话，你就是个善人；一味说恶意的话，终将会成为恶人。所以，你说的话，其实就是别人眼中的你。

每个人都希望改变命运，改变命运其实很简单——好好说话，就是改变命运。

世界虽然很大，却大不过人的一颗心，所有真正改变世界的人，都只是把握了自己的一颗心。与其把太多精力放在观察和批评自己不能改变的事情上，不如多关注和践行自己能够做到的。

和睦的人与人之间的关系，关键在于自己的心态。尊重赢得尊重，包容赢得包容，与人相处存好心、说好话、做好事。

如果有愿力，受苦就有意义，苦就不再是苦，而是生命的庄严。真正要做的，不是去忍耐、对抗苦，而是转变内心的知见。

认识烦恼是修行的开始。对这颗心的驾驭程度，就是修行的功夫。

人生的一切境界都是为了让我们成长。顺境如水，滋润内心；逆境如火，煅烧烦恼。水火相济，人生才能由充满杂质的矿石变为纯净的金子。

好好说话，是一种修行；好好说话，就是改变命运。

好好说话读后感【篇2】

这一个月主要是忙着年底的工作，陆陆续续地看，总算在元旦前收尾了！

怎样及时有效地传达信息，为自己赢得表达的时间;

在坏事并非由自己造成的前提下，作为一个坏消息传递者，怎样去表述;

当你在指责他人之前，除了承认这只是自己的感受外，更要试着用自己的一些缺点拿来给对方“陪绑”。这样铺垫之后，他也更容易心平气和地听进去你的批评建议——毕竟你都已经先自承其错了;

尊重理解对方，善于自嘲自讽化解尴尬或矛盾，用同理心拉近距离，站在对方的角度多想想；委婉拒绝不合理的要求，用兴趣爱好打开聊天窗口;

朋友生气，犯浑时：

简单3步，1了解事情起因经过和结果，2站在朋友立场帮助协调情绪，3正确引导朋友的想法，使其恢复理智。

朋友暴怒时，需要发泄情绪，我大可以顺着他的话，甚至比他还要生气，发火。然后他很有可能就会偃旗息鼓了。

如果他忍不住要动手，陪伴着很重要，讲清楚厉害关系，为她分析，敌我双方的实力，预估一下战斗胜负，谁最容易受伤，医药费谁陪。这个时候朋友一般就不会动手了。

一定要动手或者做违反道义的事，那就要果断拒绝了。虽然我是你的朋友，但，你不能逼我做违反准则的事情！

鼓励朋友上进，首先不能否定他，不能一味的教导，人之患在于好为人师，有一定的道理。不要动不动讲结果，而是描述愿景和未来，找到新鲜的事，好玩有趣的东西诱导朋友或者家人，不失为良策。

领导需要一个面子，因为他象征着权威，如若直接提出意见，最好的可能性是被接受，而更有可能是被拒绝。

文中讲得很好的一点是，不要将意见直接提出，这对领导提出的想法所代表的权威会有一种冲击力，即使我们的意见确实比领导所想的周到全面。

故，我们可以营造一个共同的敌人，把原因推向外围，请教领导如何解决从而达到我们想要的结果。

这样看来，基本的日常工作生活遇到的问题都有应对之策了！

好好说话读后感【篇3】

《普通语言学教程》读书报告

一、书名、出版社、出版时间

我读的语言学的书是珍藏本《普通语言学教程》。这本书是瑞士的著名语言学家费尔迪南·德·索绪尔编著的，由沙·巴利、阿·薛施蔼、阿·里德林格合作编印的。《普通语言学教程》并不是索绪尔本人亲自编写的，而是在他去世后，他的学生沙·巴利、阿·薛施蔼、阿·里德林格等收集许多同学的听课笔记和索绪尔本人的一些手稿及材料，据此整理出的。这本《普通语言学教程》于1916年在日内瓦出第一版、1922年在巴黎出第二版，其后还连续出了第三版和第四版，1949年出的第五版，各国语言学家先后把它译成德、西、俄、英、日等国文字，使它的影响遍及全世界。而我国也出版了许多种译本。而我读的这本珍藏版本的《语言学教程》是高名凯先生在1963年根据原书法文第五版翻译、由岑麒祥、叶蜚声校注的，是商务印书馆出版社在20xx年7月北京第一次印刷出版发行的。

二、作者简介

费尔迪南·德·索绪尔（FerdinanddeSaussure，1857-1913）是现代语言学的重要奠基者，也是结构主义的开创者之一。他被后人称为现代语言学之父，结构主义的鼻祖。《普通语言学教程》（CoursdeLinguistiqueGenerale）是索绪尔的代表性著作，是他的学生根据他生前的笔记编写的，这本书集中体现了索绪尔的基本语言学思想，对二十世纪的现代语言学研究产生了深远的影响。同时，由于其研究视角和方法论所具有的一般性和深刻性，书中的思想成为二十世纪重要的哲学流派结构主义的重要思想来源。

三、内容介绍

这本书一共335页。除去前言和第一、二、三版序的说明还有绪论外，共分为：第一编：一般原则，第二编：共时语言学，第三编：历时语言学，第四编：地理语言学，第五编：回顾语言学的问题结论五个部分。还有在书最后的索引和校后记。

“绪论”部分由七个章节和一个附录：音位学原理组成。讲述了语言学的历史、语言学的材料和人物、语言学的对象以及语言和言语的区别、言语行为的内部要素和外部要素、文字表现语言和音位学。

一般原则这部分一共有三章：语言符号的性质、符号的不变性和可变性、静态语言学和演化语言学。

共时语言学这部分共分为八章：概述、语言的具体实体、同一性现实性和价值、语言的价值、句段关系和联想关系、语言的机构、语法及其区分和抽象实体在语法中的作用。

历时语言学也分为八个章节：概述、语音变化、语音演化在语法上的后果、类比、类比和演化、流俗词源、黏合、历史的单位，同一性和现实性。

在共时语言学这章后还有附录讲述了三个问题：主观分析和客观分析、主观分析和次单位的确定、词源学。

地理语言学分为四章：关于语言的差异、地理差异的复杂性、地理差异的原因、语言波浪的传播。

最后，回顾语言学的问题和结论分为五个章节：历史语言学的两种展望、最古的语言和原始型、重建、人类学和史前史中的语言证据、语系和语言的类型。

我们都知道一般原则和共时语言学两编是《普通语言学教程》这本书的核心内容，对后世产生重大影响的新理论、新方法基本上都集中于此。索绪尔在此书中所提出的重大理论性主要是以下几个方面：

（1）区分语言和言语

语言是言语行为的社会部分，是个人被动地从社会接受而储存于头脑中的系统。它存在于个人意志之外，是社会每个成员共同具有的，是一种社会心理现象。言语是言语行为的个人部分，是个人对语言系统的运用。语言和言语紧密相连，互为前提。个人要说话使人理解，

必须用语言，同时语言的存在又必须体现在言语当中，而且，使语言发生变化的也是言语。所以，语言既是言语的工具，又是言语的产物，

（2）区分共时语言学与历时语言学共时语言学：又称静态语言学，是研究一种语言和多种语言在其发展历史中的某一阶段的情况，即语言状态。

历时语言学：又称演化语言学，集中研究在较长历时时期所经历的变化。

（3）系统理论

索绪尔在书中提出"语言是一个在其内部一切都互相联系的系统"，有"句段关系"和"联想关系"两类关系。

（4）符号理论

索绪尔最早指出，语言符号联系的不是事物和名称，"而是概念和音响形象"，"语言符号是一种有两面的心理实体"，他用"能指"和"所指"这两个术语来分别指称符号的"两面"，并进一步提出能指和所指之间的联系是不可分割的。语言符号具有任意性和线条性的特点。

（5）符号学

符号学，是一门研究符号，特别是研究关于语言符号的一般理论的科学，是十九世纪末才兴起的，符号学研究的内容十分广泛，目前主要研究符号的本质、符号的发展规律，符号与人类各种活动的关系，符号与人类思维的联系。

（6）音位学音位学有狭义和广义分：广义的音位学指对自然语言声音系统的一般性特征之研究，可以包括语音学；狭义的音位学方根研究人类语言中语音组合的方式、模式及变化。普通语言学中提及的音位学主要取其狭义。

四、语言学者对本书的评价

在世界语言史上对索绪尔的这本《普通语言学教程》的评价都非常高：

我国著名语言学家许国璋在《关于索绪尔的两本书》中评价“索绪尔的普通语言学理论的形成有其自身的的学术背景，他多年从事历史语言学研究，对十九世纪的历史比较语言学研究有很深的造诣，对整体语言学学科的性质有相当全面而深入的思考。我们从他多年所开课程可以证明这一点。”

苏联语言学家维诺库尔在提到索绪尔这本《普通语言学教程》时，评价它为由整个语言学史所产生的转折点。

由以上两位语言学家的评价不难看出《普通语言学教程》这本书的影响非常之大，对整个世界的语言学起到了深远的影响。

五、我的读后感及其评价

读完《普通语言学教程》后，我真的很认同语言学界对这本书赋予这么高的评价，因为它真的一本好书，没接触这本书前我对语言学有一个片面的认识，认为它单调古板，但在读完这本书后使我对语言学又有了一个新的认识，感觉其实要是认真研究起来它也是一门很有趣的学科，值得深入学习。还有读完这本书后，以前在课上有一些没有听懂的学会的知识点，比如说历时和共事语言学，感觉好像又重学了一次，有些懂了。但我感觉我对这本书还是不算真正的读懂读透，还是没有领悟到它其中的精华，我想我再有时间的时候还是需要多读几遍、细细品味，把这本书上的知识真正的学会学懂。

好好说话读后感【篇4】

孙明霞今年寒假有幸在朋友家看到了学诚法师所著《好好说话》一书，让我受益匪浅。开始只是书的名字吸引了我，当我真的翻开它，书里的每个字都像有了魔力一样吸引着我，让我的心顿时安静了很多，平和了很多，不忍放下。奈何人多嘈杂，只能借来一读，及早归还。

以前真的感觉说话就像一件水到渠成的事情，很简单也很小。读完这本书，我觉得说话不仅重要，而且重要，甚至是一种实践。如果你说得不好，你可能会伤害别人或产生歧义；话说得好，就会温暖整个世界。

我们说话时要注意自己的身份。老师说老师该说什么，医生说医生该说什么，我们说什么样的话就是什么样的人。说智慧的话，你就成了智者，说善良的话，你就是个善良的人。

为心声说话，言语是由心造的。我们必须先培养自己的心，才能慢慢进步。道理不难懂，这个过程需要付出很大的努力与长时间的坚持，说到做不到是我提高自我的难点所在，在犯错中坚持可能是唯一的选择吧。

书中有两个小故事给我记忆很深：一个小沙弥因嘲笑老比丘读经声音难听而落了五百世投生为狗的可悲下场；另一位年轻的公爵向女王吹了两次口哨，入狱50年，72岁时获释。

听了这两个故事我顿觉后背发凉，内心恐惧，生活中如果我们不能谨慎言行，稍不注意就会带来伤害人的蝴蝶效应。

不觉害怕，一时竟不知该如何张嘴了，说错话了怎么办？产生了歧义怎么办?那样还不如不说？

沉思片刻，又想：要是自己说了温暖别人的话呢？要是自己说了智慧的话呢？

要是自己说了善良的话呢？

虽说九句对话都不能抵消一句错话的伤害，所喜的是自己再惨也不会五百世为狗，也不会忍受50年监狱生活；因为毕竟，每个人都不能停止说话，只是说话前要小心，多想想。

区分说话对象和环境，避免人和词的流失现象。只要我们有一颗善良的心，一颗积极进取的心，我相信努力工作的人永远不会消极，只要努力工作，就会有回报。

即使没有回报又怎样？人生的路是那样漫长，足够让自己承受苦难来成长，每一种经历都是我们人生财富中的一笔而已，等到退休，等到马上要死去时，大家就都是一样的了；人生的路又是那样短暂，我们要学会享受种种经历，因为人生不会暂停和重复，每一次经历都只有一次，就像人不会两次踏进同一条河流一样，不管是苦是乐，是悲是喜，我们都要用心来感悟，苦和悲是帮助我们提高定力的，乐和喜是对我们付出的回报。

回想自己过去的种种，有好多时候就像一只随风飘摇的风筝一样，风去哪儿，我去哪儿；没有风，我便不能飞翔。每当我想起我对学生缺乏耐心和爱心，我就感到悲伤。这是语言暴力！这就是缺乏修养的表现呀！

作为一名教师，我真的有很多地方做得不够，面对这么小的孩子他们的心有多脆弱，他们的承受能力有多强？还有我的儿子，他也在忍受我母亲的无理；还有我的丈夫，他一直用爱和宽容来影响我；还有那些忍受过我坏脾气的身边人。

我所展示的东西正是我内心的脆弱，有多少次我宁愿相信自己没有错，可是那样对改善自我无益，还会徒增烦恼，那就对自己下手狠一点吧，让一次次脆弱的眼泪伴随自己一点点成长。今天，当我看到班上有个学生拿着学习进步奖证书给他妈妈拍照时，我很感动。

等到再过十年这个男孩长成了男人，他会不会还记着这件事？一张小小的证书能让我们获得如此温暖，为什么我们不能给孩子更多的肯定和表扬呢？

记得上个学期中午放学，我听到我们班一个特别普通的男孩和他的妈妈激动地说：“妈妈，今天孙老师表扬我了。”我心里一惊，我什么时候表扬他了？

他妈妈问为什么表扬的？孩子说：“老师说我写的字挺好。

”如果我当时再热情一点呢？如果我能多一些对孩子，对别人的肯定性话语呢？今天，当我和你一起去买零食的时候，我感觉到了我缺少的东西。

语言的魅力是无穷的。这是上帝的舌头。让我们勇敢地使用它，而不是奴役。

很庆幸在这个寒假中我接触到了那么多的人，他们形形色色，各行各业，性格不同，目的不同，说话方式也不同。虽然我不得不承受将近一多半时间的被安排，然后再接送孩子学学班，过过春节，基本上就没有时间了，但是我为身边有那么多一心向善的朋友们而欢喜，让我们同行。

好好说话读后感【篇5】

《好好说话2》是一本由马东出品，马薇薇/黄执中/周玄毅/邱晨/胡渐彪共同著作，北京联合出版公司出版的精装刊物，该书从改变他人、化解矛盾、提升自我、维护利益、拉近关系、修炼情商六大板块介绍一系列简单有效的高情商沟通技巧。

平常生活中总觉得说话是一件最简单最常见的事，然而真正能把话说好却也绝非易事，正如古语有云“良言一句三冬暖，恶语一句六月寒”，话说好了可以让人感到浓浓的暖意，反之亦会得罪人，语言的魅力无疑成了一把双刃剑，真正发挥好这把剑，其实需要足够的技巧。

说话的技巧是一种心理的考量，站在对方的立场、角度去思考如何用简明有效的语言来表达自己的意思。在日常的生活工作中，我也会经常碰到类似的问题，已经话在嘴边了却又在片刻犹豫中选择了不说，或时机不对的缘故，或职场的缘故，或亲疏有别的缘故等等，或说出的话会让对方无法接受等等的顾忌，渐渐的形成了“开口难”。然而我们并不是孤身一人存活在这个世上，在成长的过程中我们会发现我们的所处环境，多多少少都无法避免和周围的人有接触，而接触的方式主要还是靠说话获得沟通。沟通的有效与否，就体现了情商的高低，好的说话方式能够既使对方感到舒服又能顺利达成自己的目的，这样的说话效果对于每个人而言都是希望能达到的效果。就如经常会在新闻上看到说黄渤情商很高，面对各种刁难的问题总能巧妙的应对，这无疑是说话技巧和高情商的表现。

从《好好说话2》一书中，让我很有感触的另一方面：改变。不论在工作还是生活中，拒绝、闭门羹、被SayNO都是经常发生的情景，如何避免这些情况的发生，书中提到了一种思路，叫做改变。不仅是改变自己的思路，更是要通过改变自己的思路去改变对方的思路，用改变降低对方的不满情绪，想让对方答应你，就要让对方先拒绝你。对方的决定我们无法控制，不过通过不断地沟通和表达的技巧，往往可以让对方做出更符合我们期望的决策。比如平常我们想让对方去做一件事，给出两个方案供其选择，往往比直接说出来更有效果。另外，当我们表达的意思并没有引起他人的认可或关注，那我们就需要自我反思，如果不能让对方理解自己表达的意思，那么即是是一片肺腑之言、鸡汤式的感言也会苍白无力。改变自己所能改变的一切，提升效率，用简洁有效的语言去表达自己的意思，从而让对方理解自己的意思。

努力提升说话的能力，能够切实改变和提高我们日常工作生活中的办事效率，有助于我们发现问题解决问题的能力，融会贯通说话的技巧，实现高效率、高情商、好沟通。

好好说话读后感【篇6】

拿到了奇葩说团队的新书《好好说话》。

先看封面作者，再看目录，再看序言，然后读这一章。我是有好奇心的，作为说话的书，市场上已经出了很多本，不乏经典，马东团队出这本书，除了依靠高知名度，在内容创作上他们有什么高招？

第一个收获叫再定义。

重新思考最基本的问题并给出一个新的定义。

很多时候，我们要在前人基础上写出新意，是相当困难的。简单写一两点感悟，往往也不过是在前人枝蔓上加一点发挥，你写得再好，也不过是拾人牙慧，更有可能，你写的内容，已经有人写过了，只是你阅读量不够而已。

回到说话，我们的定义往往是什么？--也许两个人需要交流，也就是说，或者直接关系到说话或者分享。

但在《好好说话》这本书里面，提出之所以我们看了那么多说话的书，还是不会说话，就是因为我们总是用一种模式去解决说话中的问题，但是在一个成功对话过程中，可能交替出现演讲、辩论、沟通、谈判、说服不同的场景，我们必须建立五维话术体系，才能真正的提高。

如下图。

这是一项高技能。这叫做市场定位。过去所有的书都是好的，但是他们只从一个角度解决问题，所以不能解决问题。我们会给你一个系统解决方案。

心动了吧？

第二个收获叫场景化。

与其从理论上讲清楚一个问题，不如引导你到某个场景下理解我们的方法。

这是一个比较讨巧的方法，这本书的第一章想构建体系，用了很多术语，其实读起来有点生涩拗口，但从第二章开始，进入具体的演讲、辩论、沟通、谈判、说服话术，就是抛出一个又一个场景，告诉我们平时很可能是这样说话的，但是如果试试这样说话呢？

毕竟，这是一位经历过奇帕理论考验的选手。我不得不佩服所给的许多建议，并且说得比我们好得多。

用场景化方式写书，好处是通俗易懂，缺点是缺乏整体结构，读起来每个点都对，要串起来用，常常是看完下一节忘了上一节。

因为第一章的表述实际上是在场景中人为地划分知识点，缺少五个环节，集中在一个场景的综合案例上。

但如何找到这样一个精彩的案例，有时也是找不到的，这也是课程开发的难点，如何设计一个好的案例。

2我看《好好说话》，也在看他们的商业模式。

我看到了五点。

第一点叫群体ip。

好好说话的作者个个如雷贯耳，如果一起合著一本书，销量当然不愁，但能否把这些人的能量留下来？那就需要打造一个群体ip，这个ip不但能容纳这些人的特点，还能够持续衍生出一系列产品。

好在这个ip在他们入驻喜马拉雅app开发音频课程时已经想到了，就叫《好好说话》，别说《好好学习》给成甲抢了。

像这样的好名字是一个潜在的ip。如果你能注册一个商标，它是值得的。

我们现在团队叫“秋叶***”，也是一个群体ip，我其实在这个ip的实际作用在不断退化，迟早有一天大家会先认可这个ip，不需要先认可我，到那个时候，这个用心运营的ip推出新的老师，大家很自然接受，那么事业才能够说达到了真正的阶段性成功。（Www.WEi508.coM 实用文书网）

第二点叫能量众筹。

我相信奇葩说过，如果团队里有人出来写书，销量不会差，但在这种情况下，每个人都可能出一本好的畅销书，仅此而已。

我们能否聚集团队的力量，使一本书成为市场细分中绝对领先的主导产品？然后利用这一潜力推出新产品以占领更多市场？

当然是可以的，只要你能说服大家共同合作，所以这本书特意加上马东出品四个大字，意思就是我们是一个编委会，我们这一帮牛人集团作战，然后拉上樊登、李笑来作序，蔡康永、高晓松、罗振宇推荐，摆明了是要这些知识网红+说话大咖能量助攻，把“好好说话”这个ip彻底给冲起来。

别忘了这本书还整合了出版社和喜马拉雅平台的能量。有机会的话，他们会全力以赴，因为推销图书也是在推销自己的生意。

这是一个雄心勃勃的团队，也是一个有精神领袖的团队，让这样一个团队的人能够充分合作。

第三点叫多元卡位。

“好好说话”是借助奇葩说能量推出的内容付费产品，首发在喜马拉雅音频节目，很成功，首发日销售破500万，成为坊间热点谈资，现在销量也平稳。

凭借粉丝累积的口碑音频节目，推出图书版相当于ip品牌在不同平台的卡位，收获不同的读者和付费读者。

也许这些书已经火了，我们可以利用它来推出**课程、电视节目，让ip的能量越来越大。

第四点叫相互导流。

“好好说话”这本书里在序言提到我们在喜马拉雅成功推出音频课程《好好说话》后，这句话是导流。

在书结尾干脆告诉你《好好说话》音频节目已经在喜马拉雅上线，意思是如果觉得书不过瘾，去扫码听音频，原声真人更多示范，更过瘾，这也是导流。

我特意去看了喜马拉雅广播的节目。配置文件没有更改。我应该加点书告诉买音响的消费者。他们也可以读书互相学习。效果更好。

好课程要配好教材，这在教育圈是个常识，但是目前搞**课程的基本上都忽略了这个常识，马东团队出了教材，但相互导流方面还差一点。

我们秋叶***团队，预期今年核心office三件套，下半年都会推出新版同名教材《和秋叶一起学***/word/excel》，方便学员对着课程，拿着教材，高效学习，我们认为这样学***更好。

第五点叫暗含伏笔。

“好好说话”这本书标题其实是《新鲜有趣的话术精进技巧》，好好说话是标签词，这就好比我们的说服力图书系列，《说服力——让你的***会说话》、《说服力——工作型***该这样做》、《说服力——教你做出专业又出彩的演示***》，摆明了不排除未来出续集的可能性。

我觉得这种可能性简直是一定的，先出第一本打开市场，再出第二本延长图书生命力，进一步扩大市场，就好比《星球大战》电影系列。

不信， 你看图书封面的设计。

决断力是强调ip，但估计马东团队还没有下定决心是否发行2号。否则，这本书的标题应该加上一个好说话1图标，这是为今后的购买暗示。

读书这个事情，就好比高手过招，不同的人看到的内容，我其实也不算会说话，人情场合也会怯场，只是相对擅长演讲一些，所以单就书的内容，我也很有启发，但毕竟说话技能不如看他们写书技能，商业模式学得更过瘾，对我事业也更有帮助。

对于新人，好好看说话技巧就好，不要勉强，当你头脑中贮备的思维框架越多，你读书的乐趣也会越多，这就是为什么重温经典图书总是回味无穷的原因。

最后把喜马拉雅《好好说话》课程链接也一起送上，做个顺水人情，感兴趣请点【链接】，对了，我的朋友小荻老师在喜马拉雅上也开了《社交网络上的有效沟通》课程，也是讲沟通说话的，不妨对比学习，疗效更佳。

好好说话读后感【篇7】

《好好说话第一步读后感》

我读过一本书，书名叫做《好好说话第一步》。这本书给了我很深刻的启示，让我认识到沟通的重要性以及如何更好地与他人进行有效的沟通。在人际交往中，说话起着至关重要的作用。当我们用正确的语言和态度与他人交流时，不仅能够更好地使自己被理解，还能够促进关系的和谐发展。

这本书让我领悟到，好好说话的第一步是要学会倾听。在与他人进行沟通时，我们常常只关注自己的言辞，迫切地想要表达自己的观点，却忽略了倾听他人的重要性。倾听是一种爱和尊重对方的表现，它能够让我们更好地理解他人的需求和感受，从而更有针对性地进行回应。通过倾听，我们能够建立起互信和感情，有助于解决各种矛盾和问题。

除了倾听，书中还提到了善用语言的重要性。语言是人类交流的工具，它有着极大的力量。在与他人交流时，我们应该尽量使用温和、友善的语言，避免使用刺人的言辞和伤人的语气。通过友善的语言，我们能够营造出轻松、愉快的沟通氛围，让对方更加愿意与我们交流，从而达到心与心的沟通。

另外，本书还提到了表达自己的能力。好的沟通不仅包括倾听和善用语言，还需要我们能够清晰地表达自己的观点和意见。有时候，我们内心深处明明有很多话想说，却无法流利地表达出来。这就需要我们不断地提高自己的表达能力，通过阅读、写作和练习等方式，使自己具备更加清晰、准确地表达思想的能力。

书中还提到了情感沟通的重要性。人是情感动物，情感是我们沟通中不可忽视的一部分。在与他人交流时，我们应该能够理解对方的情感需求，不仅要关注其言辞，还要通过言行表达出对其情感的支持和关心。通过情感沟通，我们能够建立起更深层次的信任和理解，让沟通更具有亲和力和感染力。

通过阅读《好好说话第一步》，我深刻理解到好好说话对人际交流的重要性。在现实中，我们经常会遇到各种各样的沟通问题，有时候不仅仅是因为观点不同，还可能因为没有注意到对方的需要或因为情绪的原因导致沟通失败。而要解决这些问题，就需要我们学会好好说话，从自己做起，积极主动地倾听、用友善的语言交流、提升表达能力，同时也能够注重对他人的情绪需求和进行情感沟通。

小编认为，《好好说话第一步》这本书深入浅出地讲述了如何进行有效的沟通。我们应该从自己做起，提高自己的沟通能力，通过倾听、善用语言、表达自己以及情感沟通等方式，与他人建立起良好的人际关系。通过读这本书，我意识到沟通技巧的重要性，并努力将其应用到日常生活中。我相信，只要我们能够用心去理解和付出，好好说话将会给我们带来更多的成功和快乐。