顶岗实习实践自我总结(精华六篇)

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顶岗实习实践自我总结【篇1】

在我的大学生活即将结束之际，我有幸参加了一次毕业顶岗实习。这段实习经历让我受益匪浅，不仅加深了我对专业知识的理解，也提升了我的职业素养和实践能力。

在实习的第一天，我怀着一颗满腔热忱迈进公司的大门。虽然有些紧张，但是我坚信通过这段实习经历，我能够更好地锻炼自己，为将来的工作做好准备。我的导师非常友好和耐心，他引导我了解公司的业务流程、产品以及市场需求。在全方位了解公司后，我开始担任业务助理，负责数据分析和报告整理等工作。

这段实习期间，我深刻认识到了理论知识与实践的差距。虽说在学校里学到了很多专业知识，但是在实际工作中运用起来却并不容易。我遇到了很多问题，对于一些专业术语和工具的使用还不够熟练，但是我没有退缩，而是积极主动地向同事和导师请教，并查阅了大量的资料。通过不断的学习和实践，我逐渐掌握了一些技能，我也发现自己在团队合作、沟通和解决问题上有了显著的提高。

在公司的实习期间，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了一些职业素养和工作态度。我学会了如何与同事合作，尊重每个人的意见和贡献。在一个团队中，每个人都有自己的特长和经验，我要善于倾听和接纳不同的声音，并能够与他人合作达成共识。我学会了如何有效地沟通。在工作中，沟通是非常重要的，它能够帮助我和同事们更好地协作，避免误解和冲突。通过这段实习经历，我意识到沟通需要及时、准确和清晰。我明白了困难和问题是难以避免的，但是重要的是如何去解决它们。在实习中，我遇到了很多挑战，但是我不会抱怨或退缩，而是努力克服困难，并从中学到经验教训。

除了专业知识和职业素养的提升，这段实习还让我对自己的未来有了更明确的规划和目标。通过参与实际工作，我对自己的兴趣和潜力有了更深刻的认识。我发现我对数据分析和市场调研非常感兴趣，而且我也表现出了较高的能力。因此，我决定在毕业后进一步深耕这个领域，提升自己的专业能力。

小编认为，这段毕业顶岗实习给了我很多成长的机会和经验，让我在思维、学识和实践层面都有了很大的提高。通过实践，我学到了很多在学校里无法获得的宝贵经验，并且发现了自己的优势和兴趣所在。我深知这段实习是我职业生涯中的一个重要起点，我会珍惜这次机会，不断努力学习和成长，为将来的工作打下坚实的基础。同时，我也要感谢公司给予我这次实习机会，并对我的导师和同事们的指导和帮助表示由衷的感谢。我相信，通过这次实习经历，我已经迈出了成功的第一步，未来的道路将更加广阔和光明。

顶岗实习实践自我总结【篇2】

自己在大学期间机电工程专业的学习中，注重理论的学习，却很少接触到实际操作。因此，为了提升自己的实际技能和工作经验，我决定参加一次巡检顶岗实习。这次实习让我深刻体会到了工作的细节和实践的重要性。在这篇自我总结中，我将详细描述我在实习期间的工作内容、工作中遇到的问题以及我所得到的成长和收获。

这次巡检顶岗实习是在一家机械制造公司进行的。在第一天上岗时，我感到有些紧张和迷茫。我被分配到一个小组，与另外两名工程师一起工作。他们非常有经验，并且对我的到来非常友好和热情。他们详细地向我介绍了工作内容和注意事项，并帮助我逐渐融入了团队。

我的主要工作是进行设备的巡检和维护。每天早上，我们需要按照巡检表逐个检查设备的运行情况。这包括测量机械零部件的尺寸、检查润滑油的情况、观察设备的运行状况等。如果发现异常情况，我们需要及时处理或报告给相关部门。

在实习期间，我遇到了一些问题。由于我缺乏实践经验，在最初几天里，我对设备的操作和检查不太熟悉。在测量尺寸时，我经常出现误差，无法准确地确定零件的质量。为了解决这个问题，我主动请教了老师和同事，向他们学习正确的操作方法，并请求他们多给我一些指导。经过几天的练习和学习，我的技能得到了显著提高，并能够独立完成巡检任务。

由于工作需要，我经常需要与不同的团队成员合作完成工作。有时沟通不畅和理解不一致会导致工作进度受到影响。为了解决这个问题，我主动与团队成员进行交流和讨论，确保我们在工作中保持高效的沟通和协作。通过与他们相互学习和倾听，我学到了如何更好地与人合作，并在团队中扮演积极的角色。

在实习期间，除了解决问题和提高技能外，我还受益于与其他同事的交流和学习。每天下班后，我和同事们经常进行讨论和交流，分享彼此的经验和知识。他们给予了我很多宝贵的建议和指导，并告诉我应该如何在职场中发展和成长。这些经验对我来说非常有价值，让我更加明确了未来的发展方向和学习的重要性。

通过这次巡检顶岗实习，我不仅提高了自己的实践技能，也了解了工作的具体细节和要求。我意识到纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有通过实际操作和实践经验，才能真正理解和掌握所学专业的知识。在以后的学习和工作中，我将更加注重实践，积极参与实习和项目，不断提高自己的实际能力。

这次巡检顶岗实习让我受益匪浅。我通过与经验丰富的工程师合作和交流，学到了很多实用的技巧和知识。我也意识到了学习和实践的重要性，并意识到只有勇于接触和解决问题，才能不断提高自己的能力。我希望将来能够有更多这样的实践机会，让自己更好地发展和成长。

顶岗实习实践自我总结【篇3】

一、实习目的

顶岗实习是我们大学期间的最重要的一门课程，不知不觉我们已经走过大半大学时光，在这个时候，我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到电机限公司，在这里进行我的顶岗实习。

二、实习单位及岗位介绍

电机有限公司，地处市区经济圈的中心地带，交通便捷，地理位置优越，是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势，通过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。主要生产电子零部件、计算机外围设备、电子机械设备，音频调谐器、视频调谐器、调制解调器、电源器件、发送接收模块、光盘驱动器等。主要产品全部出口，为市优秀外商投资企业。

三、实习内容及过程

为了达到毕业实习的预期目的，在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。以下是我的毕业实习报告总结：

1、工作能力：在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2.实习方式：在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务......

顶岗实习实践自我总结【篇4】

我们初到浙江省温州市乐清时，心情落差很大，这不是我个人的感触，而是我们整队人所共有的。在我们的想象中，乐清是一座高楼大厦，灯火辉煌的城市。但我们错了，它一样有矮小的房屋，有肮脏的街道，有沿街行讨的乞丐。一下客车，大家都疲惫不堪地拖着沉重的行礼在各酒店相关人员的带领下去各自的寝室休息。因为口味的差异，我们都很不习惯那里的生活，特别是面对陌生的环境，不熟悉的面孔，致使有些同学没几天思想就动摇了。后来在同学们的相互鼓励，带队高老师的开导下，想回家的念头还是一直压抑在他们心中。所幸之后的一个星期的培训，那里的领导和带我们的师傅给了我们极大的关怀和支持，对我们盛情款待，百般呵护，无论在生活上还是在感情上都给予了极大的帮助，使我们烦燥不安的心情暂时平静下来。

培训结束后，酒店给我们分配了工作，有的做一线服务员，有的在备餐间跑菜，真是有人欢喜有人忧。经过一个月的实践操作，我们对各种服务技能都有所掌握。第二个月酒店领导让我们跟师傅们分瓶盖费，正因为如此，师傅们开始对我们疏远了，而且语言上有了冲突，面对这样的局面，大家心理都很难过。

在酒店实习的这段日子里发生了很多事，比如有的同学在寝室汹酒，闹得寝室不得安宁，有的同学晚上下班后，跑到外面去溜或上网，还有的同学因某些因素跟酒店员工争吵等等。这些看似小事，但都得需要一个人去管理，去纠正去调和。然而我们的高老师就负责这样一项看似简单却是不易的工作，每天晚上都要清点人数，和同学们谈心，鼓励同学们坚持下去，为同学们的利益向酒店争取应得的一份，就这样奔跑在同学们之间。在这里，我代表同学们向您说一声：“高老，您辛苦了！”

作为服务员，总不免要受些气，特别是为世间最善变的动物——人服务。有的客人对自己的亲朋好友和善、友爱，但对服务员却是冷言冷语的；有的客人因为心情不好，就拿服务员出气，故意找服务员的碴；还有的素质差的客人对女服务员动手动脚的。面对这些无聊的客人，每个服务员的处理方式都不一样，有的忍气吞声，有的上前理论，还有的在客人的菜里做点手脚。除此之外，我们也学到了很多。如在待人接物方面，我们能察颜观色，对待不同的人采取不同的方法。作为一线的服务员，每天都会遇到不同层次......

顶岗实习实践自我总结【篇5】

数控车床加工的工艺与普通车床的加工工艺类似，但由于数控车床是一次装夹，连续自动加工完成所有车削工序，因而应注意以下几个方面。

1。合理选择切削用量

对于高效率的金属切削加工来说，被加工材料、切削工具、切削条件是三大要素。这些决定着加工时间、*寿命和加工质量。经济有效的加工方式必然是合理的选择了切削条件。

切削条件的三要素：切削速度、进给量和切深直接引起*的损伤。伴随着切削速度的提高，刀尖温度会上升，会产生机械的、化学的、热的磨损。切削速度提高20%，*寿命会减少1/2。

进给条件与*后面磨损关系在极小的范围内产生。但进给量大，切削温度上升，后面磨损大。它比切削速度对*的影响小。切深对*的影响虽然没有切削速度和进给量大，但在微小切深切削时，被切削材料产生硬化层，同样会影响*的寿命。

用户要根据被加工的材料、硬度、切削状态、材料种类、进给量、切深等选择使用的切削速度。

最适合的加工条件的选定是在这些因素的基础上选定的。有规则的、稳定的磨损达到寿命才是理想的条件。

然而，在实际作业中，*寿命的选择与*磨损、被加工尺寸变化、表面质量、切削噪声、加工热量等有关。在确定加工条件时，需要根据实际情况进行研究。对于不锈钢和耐热合金等难加工材料来说，可以采用冷却剂或选用刚性好的刀刃。

2。合理选择*

1）粗车时，要选强度高、耐用度好的.*，以便满足粗车时大背吃刀量、大进给量的要求。

2）精车时，要选精度高、耐用度好的*，以保证加工精度的要求。

3）为减少换刀时间和方便对刀，应尽量采用机夹刀和机夹刀片。

3。合理选择夹具

1）尽量选用通用夹具装夹工件，避免采用专用夹具；

2）零件定位基准重合，以减少定位误差。

4。确定加工路线

加工路线是指数控机床加工过程中，*相对零件的运动轨迹和方向。

1）应能保证加工精度和表面粗糙要求；

2）应尽量缩短加工路线，减少*空行程时间。

5。加工路线与加工余量的联系

目前，在数控车床还未达到普及使用的条件下，一般应把毛坯上过多的余量，特别是含有锻、铸硬皮层的余量安排在普通车床上加工。如必须用数控车床加工时，则需注意程序的灵活安排。

6。夹具安装要点

目前液压卡盘和液压夹紧油缸的连接是靠拉杆实现的，如图1。液压卡盘夹紧要点如下：首先用搬手卸下液压油缸上的螺帽，卸下拉管，并从主轴后端抽出，再用搬手卸下卡盘固定螺钉，即可卸下卡盘。

四，进行有效合理的车削加工有效节省加工时间

Index公司的G200车削中心集成化加工单元具有模块化、大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10%的加工时间。

此外，四轴加工非常迅速，可以同时有两把*进行加工。当机床是成对投入使用的时候，效率的提高更为明显。也就是说，常规车削和硬车可以并行设置两台机床。

常规车削和硬车之间的不同点仅仅在于刀架和集中恒温冷却液系统。但与常规加工不同的是：常规加工可用两个刀架和一个尾架进行加工；而硬车时只能使用一个刀架。在两种类型的机床上都可进行干式硬加工，只是工艺方案的制造者需要精心设计平衡的节拍时间，而Index机床提供的模块结构使其具有更强的灵活性。

以高精度提高生产率

随着生产效率的不断提高，用户对于精度也提出了很高的要求。采用G200车削中心进行加工时，冷启动后最多需要加工4个工件，就可以达到±6mm的公差。加工过程中，精度通常保持在2mm。所以Index公司提供给客户的是高精度、高效率的完整方案，而提供这种高精度的方案，需要精心选择主轴、轴承等功能部件。

G200车削中心在德国宝马Landshut公司汽车制造厂的应用中取得了良好的效果。该厂不仅生产发动机，而且还生产由轻金属铸造而成的零部件、车内塑料装饰件和转向轴。质量监督人员认为，其加工精度非常精确：连续公差带为±15mm，轴承座公差为±6。5mm。

此外，加工的万向节使用了Index公司全自动智能加工单元。首批的两台车削中心用来进行工件打号之前的预加工，加工后进行在线测量，然后通过传送带送出进行滚齿、清洗和淬火处理。最后一道工序中，采用了第二个Index加工系统。由两台G200车削中心对转向节的轴承座进行硬车。在机床内完成在线测量，然后送至卸料单元。集成的加工单元完全融合到车间的布局之中，符合人类工程学要求，占地面积大大减少，并且只需两名员工看管制造单元即可。

顶岗实习实践自我总结【篇6】

通过这短短半个月的工作，我很幸运学到了不少东西，但也存在这许多的不足，如在饲喂过程中对待不同动物的方式尚未研究透彻;对动物的脾性和习性的了解存在盲点;专业知识缺乏;与同事们的工作配合生疏等，我希望我的同事、师傅、领导们能多多的批评指正，我将在未来继续多学，多思、多试、多努力把工作做得更好。

“善于在工作中发现问题和解决问题”，这个职业要求一直是父母、老师、单位领导都鼓励去做的一件事情，这能锻炼员工的工作积极性和主

动性，能提升员工工作的创新思维能力，增强员工工作的信心和主人翁精神。几乎所有的电视励志节目、报刊杂志的名人经验谈、大小销售管理培训课都几乎将这句话视为至理名言了。勿容置疑，它让很多人成功了，而我也恰好也很想成功，因此，我也试着在工作中总结了以下一些问题和建议，请领导老师们审阅，对不妥的地方给于批评指正。

1、动物饲养环境不合理 在斑马馆内一共饲养了四种动物，每种动物都有其习性和生

活方式，但据我了解，我馆中的四种动物均是群居性动物。很显然，由于我们土地资源、繁殖技术等条件所限，未能使这四种动物都过上儿孙满堂的幸福日子，但是现有的场馆设施也未能保证动物的安全生长。问题一在于梅花鹿场地的设计不合理，运动场地整体排水坡度不平整，导致逢雨天低洼处积水严重，污水横流，容易滋生细菌，降低了梅花鹿场地的卫生水平，同时也增加了饲养员和兽医工作的难度，降低了其工作效率。问题二在于鹿场走廊和房间地面部分是已经使用了很久的水泥地面，当有粪尿附着时很容易使鹿和斑马滑倒，对动物的健康存在较大的安全隐患。问题三在于鸵鸟园内，部分的水泥地面使下在上面的鸵鸟蛋完整回收率大大降低，对于本关来说是个比较遗憾的事情。以上提到的几个问题真要改造起来确是个大工程，实现度比较低，但是可以考虑一些经济实惠的方法，虽不能一劳永逸，却能立竿见影。如：引进牛场常用的橡胶防滑垫铺于鹿馆走廊和房间地面以及鸵鸟园部分水泥地面，优势在于冲洗方便、防止动物滑倒、避免鸵鸟下蛋撞烂风险，且经济实惠，更换方便。运动场低洼处可以组织人员进行填土加高处理，避免大面积动工，节省成本又能缓解当前窘境。游客参观得舒心，员工干着不闹心，一举两得。

2、生产工具更新速度慢俗话说：“磨刀不误砍柴工。”斑马馆日常使用的工具多是几年的老古董。斗车破洞了我们拿编织袋来堵，垃圾铲坏了我们拿铁丝来扎，切草铡刀没了刀刃天天磨。但是编织袋哪有铁皮来得严密，铁丝哪有整块铁来得结实，没了刀刃的钢片手磨如何比得了机器打磨。当每日清晨推着滴溜着粪水的斗车穿梭在园内干净整洁的林荫小道，当每次小心翼翼提着左右摇晃的垃圾铲铲起重达四五斤的剩草和动物粪便时，当看见草农大姐两手压着钝如铁皮的铡刀大汗淋漓的切着两百斤草料情景，心里自然就想着如果这些都是新的多好啊!其实这些工具不知被我们的员工修修整整过多少次，但是我觉得此问题已经超出员工自行解决的能力，进而影响了员工的工作效率，增加了工作的难度，希望领导们给于足够的重视，更换一批新的劳动工具。其实我们的愿望很简单，就图个干活顺手。

3、维生素、矿物质等微量元素的补充工作力度小（实习报告网 wwW.Sxw9.COM）

但凡动物圈养，都会出现不同程度的微量元素缺失，尤其是草食动物，失去了广阔的野外活动场所和多样化的草料结构，必然会缺乏某种微量元素。平时会反映出如被毛粗乱无光泽、繁殖率下降、异食癖等，严重时会导致机体抵抗力下降，易患疾病。现在馆内的梅花鹿和鸵鸟的被毛反映尤为明显，适当的补充精料和专用草食动物营养添加剂是必不可少的措施。偶蹄类草食动物可以考虑目前补充效果比较好的固型营养舔砖，任其自由舔食，这类产品可根据动物自身的需求同时补充盐分和微量元素。斑马馆内目前就挂有此类产品，但是据我观察，此品种舔砖适口性较差。