优秀实习生实习总结收藏11篇

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优秀实习生实习总结 篇1

我学习的是法律专业，法律专业在过去时非常热门的专业，可是现在越来越来的大学生选择法律专业，只要是高校就会有法律专业，所以想要去法院工作，成为一名律师，已经成为一项十分奢侈的想法了。去法院工作暂时不在我的考虑长范围之内，不说现在全国法院的编制已经满了，即使还要人的话，我也无法再竞争极为激烈中取得胜利，所以成为一名律师是我的愿望了。抱着这个愿望，我来到的法院，开始我的实习工作。

20__年_月_日去法院院长办公室报到，20__年_月_日在法院民事审判一庭正式上班。我的实习生涯开始了，推进门就看见姜庭长、张庭长、李哥在谈论案子。我就自我介绍一下是在民一庭实习的学生，当时姜庭长很客气的问我：“有没有什么要求?”我说：“没其它的要求，只求在民一庭多学书本上学不到的知识。”姜庭长面带微笑的对我说：“现在成为民一庭的一员，过两天给你配一张办公桌。”

在民一庭实习，最初做的工作就是填应诉文书，其中原告应填举证通知书、传票;被告应填诉状副本、应诉通知书、举证通知书、传票;若是离婚案件，应多加一项离婚诉讼须知，至于份数且根据原、被告双方当事人的人数而定。继续做的工作就是填邮递快件，打电话通知原、被告拿应诉文书。旁听开庭审判员、书记员的整个庭审纪实，民事案子到法院审判工作的流程，一起跟带我的姐姐记笔录。再继续做的工作是开庭之后结案以后，写法律文书。最先教我写法律文书的是张庭长，教我在写法律文书的时候要注意语句的简洁。在叙述事实及理由的同时要简明扼要，在叙述原、被告身份情况要与户口薄的身份一致。每次都是自己先写写完之后，再经张庭长修改，纠正我书写的错误，让我从中学到知识获益匪浅。法律文书写完后去文印室打印出来，根据双方当事人的人数来核定份数，再去办公室盖蓝、红两章，法院存稿的一份只需盖红章。法律文书签发给双方当事人或代理人时，必须得签送达回证。

20__年_月_日—20__年_月_日，在这期间熟悉了民事案件的整个诉讼流程。在20__年6月18日正式跟随庭长开庭记一道路交通事故人身损害赔偿的案子。在紧张的气氛下逼迫着自己记下了第一份笔录，正式做一名书记员的工作。在以后的庭审中我记下了很多不同案由的笔录。庭审笔录是以文字载体形式对法庭审理案件的全过程所作的记录和再现，是重要的诉讼档案之一;准确无误的把庭审内容记录下是审判工作的重要组成部分，也是实现司法公开、体现司法公正的必备条件之一，

民事案件结案以后要填写报表拟文稿纸一份附文书一份、订卷宗，首先要整理材料，差材料的全部要补齐;其次整理卷宗目录，目录内容包括立案管理信息表、立案审批表、民事诉状、受理文书及回证、诉讼费收据、应诉文书及回证、原、被告身份资料、授权委托书、证据材料、传票及公告、庭审笔录、民事调解(或判决或裁定)书、送达回证。再次编写页码、折卷宗壳，卷宗包括正、副两卷(合议庭的案件才有副卷)，分别填写原被告的名称、宣民一初字的案号、立案与结案的时间、一审法院归档的时间，订卷宗时如何订、装、串线的技巧。

民事案件进入基层法院一审程序分为普通程序(合议制)与简易程序(独任制)。民事案件的法律文书有三种形式即民事判决书、民事裁定书、民事调解书(附财产保全);民一庭案件的案由分别为道路交通人身损害赔偿纠纷、民间借贷纠纷、雇主损害(受害)赔偿纠纷、相邻关系纠纷、抚养费纠纷、名誉权纠纷、物权保护纠纷、宣告公民死亡、宅基地使用权纠纷、返还原物纠纷、财产损害纠纷、财产损害赔偿纠纷、生命权、健康权、身体权纠纷、不当得利纠纷、劳动争议纠纷、腾退房屋纠纷、追索劳动报酬纠纷、劳动争议纠纷、确认劳动关系纠纷、恢复原状纠纷、同居关系抚养纠纷、继承纠纷、法定继承纠纷、医疗纠纷、医疗损害赔偿纠纷、离婚纠纷、婚后财产纠纷、死亡赔偿款分割纠纷。

20__年8月23日我总结4个多月的实习期间在宣恩县民事审判第一庭，学到了很多业务知识。积极主动配合其他的同事完成了各种工作任务，在很短的时间掌握了许多审判工作的要点和技巧。并将其在学校学的理论知识运用到实际的审判工作中去。通过实习觉得学到了很多书本上学不到的知识，更好的了解的案件进入法院的整个流程，理论水平和实际工作能力有很大程度的提高，使我得到了很好的锻炼，更清楚的认识到了法律怎样运用于社会，我将此次实习学的知识更深入、更全面的运用于实际生活之中，在以后学习系统法律知识同时，更好的更完善的结合。

四个月的实习期间，我成长了很多，我对法律的认识也是提高了很多。回顾自己的四个月实习，这将会是我人生中一次非常重要的宝贵财富。以后的路还要何去何从，我也无法知晓，能不能成为一名律师，还要求我在将来的工作中做到更加的努力，我坚信自己能够取得更大的成功，只要自己一直不断的努力下去。在前进中必然会遇到各种各样的困难，我坚信自己在困难中会逐渐的成长的。这四个月的实习真的是令我受益匪浅，我相信自己会做的更加的好的!

优秀实习生实习总结 篇2

我的实习过程主要分为几个阶段，首先熟悉法院的工作，了解案子从立案到结束的全过程；其次，做一些基础的文书工作；最后，参与具体案件的调解和审理。

在踏进法院大门的那一刻，一种庄重、严肃的感觉瞬间冲刺了我的全身，我有些紧张，带着些许的敬畏，被副庭长领进了办公室，带我的是她得一位助理。在法庭的着一个月里，我做的工作主要包括以下几种：

（一）整理案卷资料

初进法院，分到我手头的工作并不多，几乎一整天都在整理资料，打印资料。虽然这些工作有些无聊，但在做了之后才发现，它远没有我想像那样简单，它就像法院日常工作的缩影，有着严格的顺序，繁琐而复杂，必要的内容材料缺一不可。实习得第一天，我就得到了一份案卷顺序表格，但就像法律中存在漏洞，表格中的内容时常不能满足案卷材料的需要，总有些欠缺。即使我整理完案卷，也仅仅是书面的材料，还有电子数据需要一同上传。当然这是我在之后学到的。

（二）填写、起草法律文书

整理了几天案卷，看看案卷的内容，可以基本上了解一个案子从立案到结案的全过程。之后我开始接触一些新的东西，如受理案件通知书、举证通知书、应诉通知书、开庭传票、出庭通知书等等。对于不同的人，在不同的时间，发出的文书类型都不同。如受理案件通知书就是对原告及其代理人在受理时发出的，而对于有关开庭时间地点的通知，两者又是不同的，前者用的是开庭传票，后者用的是出庭通知书。分清这些也是一项十分细致的工作，自然我也没少犯错。判决、裁定、公告，都有生效期，而具体的这些法律文书不是到了时间就是有效地，它们必须有印章才是有效地，而公告更是要在张贴之后拍照以作为送达依据。学习时只是了解了有关它们的适用情况，当它们转化为法律文书时，在具体实务中仍然存在我们需要学习的地方。

（三）其他

在实习中我在几个简易程序的案件中充当过书记员，说是书记员，其实就是打字的。各种审判之前的步骤几乎全部忽略了，什么法庭纪律之类的，就是存在于庭审笔录中的一句话。整个过程几乎就是法官一个人在根据案卷材料自问自答，只是在有问题需要了解时，才会向原告或其代理人进行询问，完全没有法庭的严肃的气氛，十分随便。当然多数情况开庭的程序还是严谨的。

而在庭审之前，几乎每个案子都会由法官主持进行调解。我也参与过几次，虽然我并不喜欢这个，但不可否认，要双方同意和解，这需要很大的技巧和很好的口才，而且“软硬兼施”。

在这里，我近距离地接触到民事审判工作，目睹并学习了正确而标准的案件审理程序，更深刻地了解了一个案件从起诉到法庭庭审的各个环节。在跟随法官审理案件，书记员记录的过程中，我目睹了他们的工作，并虚心向他们请教，从他们身上学到了不少的宝贵经验，不仅仅是法律专业知识，更多的是他们认真对待工作的态度，缜密的思维，还有扎实的法律技能。

实习中的收获与体会

（一）收获

理论和实践是不可分的。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的能力也得到了锻炼和提高。同时，本次实习开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解，也对法言法语有了进一步的掌握；他们对于我的实习进行了悉心的指导，在指导我理论学习的同时，也教会了我很多做人的道理。在实习过程中，我也发现，法院整个的运作都是十分复杂的，法院的工作即使在细小也需要十分严谨的对待。

实习帮助我提高了适应能力，交际能力。以前在父母、老师的保护下安然自得，可是到法院之后，天天要应对不同的环境和场合，接触形形色色的人，不得不努力使自己做好，表现好，才能在这里如鱼得水。通过这次实习，提高了我对环境的应变、适应能力；另外，做事先做人，我明白了如何与人相处是现代社会做人的一个最基本的问题。作为一个实习生，不仅只是把领导交给我们的事做好，更要有眼力，有积极的态度，只有这样才能真正地有所收获。无论是跟领导、同事、律师还是当事人接触，都要端正自己的态度，摆清自己的位置。

（二）不足

在将我所学的抽象的法律知识运用到实际中的同时，才发现自己还欠缺太多，以为掌握了的书本知识，在实际中有时根本联系不到一起，感觉到所学知识的局限性和在实际运用过程中的专业知识的贫乏，、对案件的分析能力欠佳。在遇到紧急情况或者在比较严肃的环境下，我的反应总是比较迟钝，也是心理素质不够好所引起的。

实习期间，通过对法院工作的了解，我认为法院自身也存在一些问题。首先，庭审有时只是走个过场；其次，为了构建和谐社会，如今法院大力倡导调解优先，更有的法院还给法官下达调解率，作为目标责任制考核业绩。所以法官对当事人不愿调解的案件，久拖不决。

法律知识的普及不够，一些当事人只知道要求法院快些处理的自己的案子，根本不顾法律所规定的期间，对工作人员的劝解也全不理会，只会闹。同时，在执行时，当事人也找法院，而不是执行局。

（三）展望未来

首先，自然是加强自身学习。对以前所学知识进行系统性地整理，再结合最新的案例进行学习。并且，随着社会环境的巨大变化以及我国法治的逐渐完善，每年有许多部法律法规出台。如果满足于现状，我所掌握的法律知识很快就会过时。作为一名法律人，必须有足够强的学习能力，时刻注意把握法律的最新动向，更新自己的法律知识。

其次，加强法院自身建设。法院在平时暴露出来的问题也是不容忽视的。如律师、法官的职业水平较低；法院的工作独立性不强，经常会受到来自各方面的压力甚至干涉等等问题。法院自身也要立足于这些不足，加强素质建设；另外，作为准法律人，我们应树立信心，满怀责任，为中国的法制建设添砖加瓦。同时，法院的审案程序应该严格按照规定，不能只是走个过场。

最后，加强普法工作。作为基层人民法院，普通群众的法律意识和法律观念薄弱，在这个物欲横流的社会，更要重视法制宣传与教育工作。普法活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解法律的含义、知道法规的具体意义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样我们建设法治社会才有希望。

结语

这一个月短暂而又充实的实习，是我走向社会的一座桥梁，为以后步入社会打好了基础，迈向美好而残酷的未来。实习结束了，但我感觉并不是那么轻松似的，我觉得自己面临着更多的压力与挑战。在法院实习的这段工作经历让我看到了未来职业的发展方向，教我懂得了如何独立生活，如何凭借法律人的智慧和真诚赢得他人的尊敬和信赖，如何尽己所能关心需要帮助的人。

优秀实习生实习总结 篇3

汇演我们班准备了两个节目，一个是舞蹈，另一个是小品，这两个节目都是由学生负责编排，我们两个只是帮忙找音乐和监督提意见，但是最后这两个节目都拿了三等奖，这很让我们高兴。

班主任除了自己的上课时间要在教室，课间休息时也应该尽量去教室，这样可以及时了解学生的学习情况，也可以及时发现学生之间的矛盾，并迅速有效的开导学生。我经常在休息时间去教室与他们聊天，了解他们的想法，在这期间处理了多起同学之间的矛盾，虽然有些学生会任性，有时候也会钻牛角尖，但是当自己耐心的和他们分析事情的经过和原因，他们也是愿意听的。我觉得作为班主任，更重要的是要关心学生的生活与思想意见，尊重他们的想法，愿意与他们讨论一些班级事务。

作为一个班的班主任，我觉得必须要关心学生的生活，了解学生的意见，尊重并且让他们可以说出自己的想法，在学习上关心帮助他们，这样的班主任，才会是学生喜欢、尊敬并且想要的班主任。在这段时间里，我学习到了怎么样才能做一名好的班主任，在自己进步的同时学生也在慢慢与我越来越亲近，越来越信任我，我觉得作为一名班主任，学生的信任就是证明优秀的最好证明。同时我也相信，经过这次担任实习班主任，在以后的实际工作中，我一定可以做一名优秀的班主任！

优秀实习生实习总结 篇4

幼儿园见习生活在不知不觉中结束了，在短短的半个月的时间里，自己也已经熟悉了幼儿园的氛围，习惯了那些吵闹的声音，习惯了那些可爱天真的面孔，习惯了每天和那些单纯幼儿一起玩乐,习惯了尽管两周以来每天的奔波让我觉得很累，但我感到前所未有的充实与满足。很感谢学校给了我们这次见习的机会，也很感激幼儿园给我们提供这么优秀的见习场所，同时也感谢班级老师，阿姨和孩子们对我的帮助与认可，他们让我对幼儿园生活，幼师这一职业有了一个清晰而全面的认识。

犹记得刚进园的第一天，当时觉得一切都是那么新奇，幼儿园墙壁上贴着各样的纸浮雕，孩子们丰富鲜艳的图画，幼儿园醒目的办园宗旨一切为了孩子，为了孩子一切，为了一切孩子，还有那贴心的双扶手楼梯，搞怪的哈哈镜，家园联系栏，丰富的自然角等等，所有这些设施都为孩子及家长营造了一个美丽舒适而又安全的环境。

幼儿园时刻以幼儿为本，所有工作人员见到任何小朋友都会热情的打招呼，也会给与幼儿及时的帮助与关心。但其实真正第一天的时候，我感觉幼儿园老师并不像自己想的那样和蔼亲切，当看到被批评后孩子那两眼泪光，可怜兮兮的样子，当时觉得老师怎么会那么坏，但是通过自己两天的观察以及亲身的授课经历了解到：对于这些活泼好动，身心智力发展都不成熟的幼儿来说，严厉是必须的，适时的批评与惩罚有利于幼儿养成遵守纪律，遵守规则的好习惯，也有利于老师有效的开展活动，完成教学任务。保育员阿姨一天的工作也十分辛苦，不仅需要配合老师的工作，还要照顾好孩子的生活，她清楚地了解幼儿的性格特征，及时通知幼儿入厕，喝水，帮助幼儿解决一些生活琐事。其实，不论是老师还是保育阿姨都把那些幼儿当成自己的孩子，提醒他们出汗了要脱衣，玩游戏时要注意安全，给生病的孩子喂药，吃饭不能挑食，午睡后给幼儿扎辫子，整理衣物她们的细心与耐心保证了这些幼儿的成长。

幼儿园课程包括五大领域以及游戏活动，代课老师也有一定的授课方法，在我第一次给幼儿上课时，班级秩序很乱，幼儿注意力也不高，很有挫败感，但班级老师向幼儿讲故事时很传神，语速较慢，她会用不同的语气扮演不同的角色，还会配上必要的动作，幼儿听得很专心，积极性也很高，我彻底明白了原因。不管老师教授什么课程都有明显的导课程序，以吸引幼儿注意，在授课环节中，注意与幼儿的沟通互动，尽量使全班幼儿都能参与其中，为提高幼儿兴趣还会给幼儿一些惩罚措施，老师的教具都是手工制作，颜色运用也有一定的科学性。

总结以上，短暂的见习生活让我懂得：

1.幼儿园是幼儿成长的实践地，我们要给幼儿最好的成长环境，幼儿园内的设施，各种主题墙，幼儿玩具，日用品等都要以幼儿为本，注重幼儿身体健康发

展，心理健康发展;

2.对待幼儿要有耐心、爱心、细心、信心、责任心，不能纵容孩子的坏毛病，也不能对孩子一味的批评指责，更不能心存偏念，区别对待，我们要懂得保护他们，关爱他们。爱心固然重要，但过度的好心会阻碍幼儿发展，不利于幼儿锻炼自己，也不利于幼儿独立自主能力的养成;

3.作为老师要更好地约束自己，文明、礼貌、诚信，为幼儿做好榜样，不体罚、不虐童，保护幼儿身心发展;

4.我们要努力学好理论知识，专业技能，理论联系实际，通过见习的所得着重培养自己不足;

5.学会观察幼儿行为，语言，并能分析幼儿性格特征，运用正确的理论知识给幼儿适当的引导与教育等等。

这两周的生活是我人生道路上重要的指向标，尽管人们都知道幼师的尴尬现状，轻看幼师的地位，但这依旧不能改变我要成为幼师的初衷，因为我清楚地知道：当早操音乐响起时我内心的狂喜;当听到孩子稚嫩的声音：老师我好喜欢你!时内心的感动;当看到孩子那纯真的笑脸，搞怪的鬼脸时的快乐;当一群孩子围着我玩耍时自己内心也想要有个孩子的强烈愿望我想这就是我想要的生活单纯、充实、幸福而又美好!

我知道自己离当一名幼师的理想还有很远，但我相信这段见习的回忆将是我克服任何困难的信念与动力，让我能珍惜往后的时光，努力学习理论知识，不断充实自己。我坚信自己可以实现自己的理想，同时也相信中国幼教事业会发展得更完善，期待自己以后也能为中国幼教事业做出自己的贡献!

优秀实习生实习总结 篇5

在我即将结束一年的中职实习岗位之际，我想借此机会总结一下自己这段时间的成长经历和所取得的成就。

回首这一年，我经历了许多挑战和困难，但我也收获了很多宝贵的经验和技能。我要感谢我的导师和同事们对我的指导和支持。正是他们的帮助和鼓励，我才能够克服困难，不断进步。

我在实习期间学会了有效沟通。在与同事合作的过程中，我发现开放的沟通和良好的协作是团队成功的关键。我努力改进自己的沟通技巧，学会主动倾听，及时反馈和分享自己的想法。通过与同事的有效沟通，不仅成功解决了许多问题，还加深了彼此之间的了解和信任。

我学到了如何做好时间管理。在工作中，我经常面对多个任务和紧迫的截止日期。通过实践和经验积累，我学会了合理安排时间，设定优先级，并在有限的时间内高效完成工作。这让我不仅提高了工作效率，还减轻了压力，让我能够更好地应对各种挑战。

除了沟通和时间管理的技能外，我在实习期间还学会了如何提升自己的专业技术能力。我努力学习并掌握了所需的技能和知识，比如熟练运用各种办公软件、编写专业报告和分析数据。通过实践和不断自我挑战，我的专业技能得到显著提升，在实习单位的工作中得到了认可和赞赏。

另外，我还通过实习进一步培养了责任感和团队合作意识。在实习期间，我时常参与到团队项目中，通过与团队成员密切合作，我体会到了团队的力量和团队协作的重要性。我积极主动地承担责任，努力完成自己的工作，并尽力帮助其他团队成员解决问题。这让我深刻认识到，只有通过团队合作，我们才能取得更好的成绩和更大的成功。

实习期间，我还学到了如何应对挫折和压力。工作中不可避免地会遇到各种问题和困难，有时候甚至会遇到挫折和失败。但是，我明白了失败并不可怕，关键是如何从失败中吸取经验教训，积极面对挑战。我学会了调整自己的心态，保持积极乐观的态度，寻找解决问题的方法，并从中不断提高自己。

小编认为，通过一年的中职实习经历，我获得了许多宝贵的经验和技能，不仅提高了自己的专业能力，还培养了自己的团队合作意识和沟通能力。我相信这些经验和技能将对我未来的发展产生积极的影响。我将继续努力学习和提升自己，为实现更高的目标而努力奋斗！

优秀实习生实习总结 篇6

作为一名即将步入教师行业的师范实习生，这段实习经历着实让我感慨良多。在这次实习中，我不仅亲身感受到了教学的酸甜苦辣，也在不断地成长和进步中提升了自己的专业水平。下面，我将详细、具体、生动地总结这次实习经历及所获得的收获。

首先，作为一名实习生，我积极投入到课堂教学中。我深知教师是学生的引路人，为此，我在备课中充分利用了丰富的教学资源，精心设计了富有创意和趣味性的教学内容。例如，在语文课上，我使用了动画片、故事情节、互动练习等多种形式，让学生在愉快的氛围中轻松地掌握知识。在实施教学过程中，我注重灵活运用不同的教学方法，以满足学生的多样化需求。通过引导讨论、小组活动、合作探究等互动教学方式，激发和培养学生的主动学习意识和合作精神。这种教学方式不仅促进了学生的学习兴趣，还提高了他们的参与度和动手能力，更重要的是，他们能够主动思考问题，培养了批判性思维的能力。

其次，我在班级管理和沟通交流方面也取得了一些成效。作为一名实习生，我尽力加强和学生之间的沟通，关心他们的学习和生活情况。我搭建了一个开放、信任的班级氛围，鼓励学生积极表达自己的观点和想法。在班级活动和教学中，我及时与学生沟通，反馈他们的优点和不足，并给予建设性的意见和帮助。同时，我也重视与家长的沟通，及时向他们了解学生的学习情况，与他们进行沟通和协作，共同关注学生的成长和发展。

此外，我还积极参与学校的各项培训和研讨，不断拓宽自己的知识和技能。我参加了学校组织的各类教育研究活动，与其他老师交流教学心得和探讨问题，进一步提高了自己的专业素养和教育教学能力。同时，我通过大量阅读教育类书籍和参与线上学习，不断更新自己的教育理念和教学方法。这些学习让我对教育有了更深入的认识，不断地激励我探索更好的教学方式，提高自身的教学水平。

总结起来，这次师范实习让我获益匪浅。通过亲身参与教学，我学到了教育教学的本质，提高了自己的专业素养和教学能力。我学会了灵活运用教学资源和方法，让学生在愉快中学习。我积极与学生和家长沟通交流，建立了良好的师生关系。我也努力拓宽自己的知识和技能，不断提升自己的能力。师范实习虽然可能会面临各种挑战，但我相信只要保持热情和奉献精神，不断反思和学习，我一定能够成为一名优秀的教师，为学生的成长和发展做出贡献。

优秀实习生实习总结 篇7

一、实习背景

今年暑假，我有幸成为了某体育公司的实习生。在这个实习期间，我深入了解了体育产业的运行机制，参与了各类赛事的组织与管理，同时也学到了许多有关团队合作和沟通技巧的实用知识。

二、实习内容

1. 赛事策划与组织。作为一名体育公司的实习生，我参与了多场大型赛事的策划与组织工作。这包括了制定赛事计划、联系合作伙伴、协调赛事场地和设备等。在这个过程中，我学会了如何进行细致的赛事规划，合理分配资源，确保赛事的顺利进行。

2. 赛事运营与管理。我还参与了一些赛事的现场运营与管理工作。这包括了现场布置、参赛队伍的接待与指导、比赛结果的统计与发布等等。通过这一系列的工作，我了解了赛事运营的要点，学会了如何高效地应对突发情况，并且培养了严谨的工作态度。

3. 团队协作与沟通。在体育产业中，团队协作与沟通能力至关重要。在实习期间，我和团队成员一起合作完成了一系列任务。通过全程参与赛事组织与管理，我们建立起了紧密的工作关系。我们相互帮助、相互借鉴，共同解决了各种问题。在这个过程中，我学会了如何与人合作，如何有效地与他人沟通，并且培养了良好的团队合作精神。

三、个人收获

通过这次实习，我获益良多。我对体育产业的运作机制有了更深入的了解，对于赛事的策划、组织与运营有了全面的掌握。在团队合作方面，我学会了如何与他人共同努力，取得更好的效果。我的沟通与协调能力得到了很大的提升，我能更好地与他人沟通，解决问题。

四、进一步提升

尽管我在这次实习中学到了很多，但我也意识到自己还有很多需要提升的地方。在策划与组织方面，我希望能更加独立、细致地进行工作，提前做好充分的准备。在赛事运营与管理中，我希望能更好地应对突发情况，提高应变能力。在团队合作与沟通方面，我希望能更好地与团队成员沟通合作，提高团队的整体效能。

五、总结

通过这次实习，我不仅积累了宝贵的工作经验，更锻炼了自己的团队协作和沟通能力。我将把这次实习中学到的知识与技能应用到今后的学习和工作中，为体育产业的发展做出自己的贡献。同时，我也相信，无论是在体育领域还是其他行业，只要真心投入，不断学习和提升自己，就一定能获得更多的成长和进步。

优秀实习生实习总结 篇8

由于实习生的实习总结过长，因此我们只挑选了部分，其中包括实习内容、实习中可能遇到的问题等，希望对将来想要从事律师行业的在校大学生有所帮助。

汤同学

本科毕业于西南政法大学，民商法专业，司法考试A证，现为西南政法大学民商法法学研究生。

实习体会：

两个月的实习生活转瞬即逝，不知不觉就已经临近尾声。但不论将来我是如愿以偿成为了一名律师，还是选择了其他岗位，第一次在律所实习的回忆总是美好而深刻的。我会怀念在实习期间和中渡律所的所有律师及工作人员的欢声笑语；会怀念和律师们一起讨论和分析案件、撰写法律文书、审核各种合同、接待法律咨询的见仁见智；即便我们仅仅是对法律实务一无所知的实习生，当我们一起参与案件讨论时，中渡的律师们也不会对我们“幼稚的看法”有所轻视，我会感激这份包容和尊重；即便我们仅仅是在律所实习两个月，中渡的律师们对我们的指导也不会有所保留，而是放心地与我们共同处理案件，我会感激这份慷慨和信任，我们在和谐温馨的团队氛围中完成了理想中的法律实务学习。

杨同学

本科毕业于西南政法大学，民商法专业，司法考试A证，现为西南政法大学民商法法学研究生。

实习体会：

在律所实习，能够直观的感受法律的价值。无论是合同审查，还是法律咨询，出庭代理，都是在以法律为当事人解决难题。课堂中的法律内容抽象，难免理想化，在律所面对的都是一个个真真切切的案件，亟待通过法律途径解决，这是将法律具体化、实在化的过程。中渡律所是一个和谐的团队，这里有一群可爱的人儿先我一步领略了律师行业的酸甜苦辣，现在面面俱到的带我体验，跟我分享他们的宝贵经验，并提出珍贵的学习和工作建议。谢谢他们陪伴我度过这个倒地就会被灼伤的重庆酷暑，实习虽然结束，但我们不告别，因为总会再遇见。

实习内容

1.分析讨论案件

这是在实习期间做得最多的事情，当律师接到一个案子后，会把相关材料交给我们实习生分析，然后和我们一起谈论案件的详细情况，并询问我们对案件的看法。即便带着浓重“书生气”的我们在看待实务问题时经常陷入片面、主观的泥淖之中，律师也并未因此排斥我们的参与，而是真诚地为我们指出问题，在这个过程中，我不仅清楚地看到了自己在应对法律实务问题时存在的不足，而且真正达到了“培养思考、分析问题的能力”的目的。

2.法律文书写作

法律文书的书写技能其实在很大程度上折射出一个律师的专业水平，完成一份规范全面、思维清晰、逻辑严谨的法律文书绝非易事。实习过程中，我也接到律师交代的不少法律文书写作任务，包括起诉状、答辩状、律师函、法律意见书等等。起初只是简单地在网上寻找模板，再把案件的具体情况添加进去，但慢慢地，我也学会在法律文书的写作中融入更多自己的思考。例如律师曾交代我尝试向法院写一份法律意见书，在这次书写中，没有所谓的模板可供借鉴，只能用自己的论述思路向法院陈述法律意见并最终说服法官，于是我不得不将整个案件从头到尾分析并研究好几遍，因为仅仅对案件简单地浅尝辄止无法令我满意地完成这次写作，之后我绞尽脑汁写出了一份法律意见书为律师最终的版本提供参考，而律师也非常信任地接纳了我的意见，一个月之后得知法院最终支持了我们的法律意见时，我的内心无比欣慰。我一直认为，严谨是法律人最基本的素养，当自己真正尝试撰写法律文书时，我终于体会到在校时一位教授曾告诫我：一份严谨的法律文书的苛刻之处在于，即便是一个字、一个标点符号都不能随随便便决定。在律所实习时对法律文书写作的尝试无疑锻炼了我的写作技能和以法说理的能力。

3.审核合同以及公司章程

实习期间，曾协助律师完成数份合同以及公司章程的审核，这需要我们全面了解合同内容、明确合同目的以及弥补合同漏洞，尽可能地维护当事人的合法权益，规避合同的潜在风险。而审核公司章程时，要详细将章程条款与公司法及司法解释进行一一核对，找出不符合法律规定之处进行纠正，并在最大程度上保证公司的内部管理制度合法且高效。

4.旁听法律咨询

实习开始后发现律所几乎每周都会接待一些来法律咨询的客户，我们觉得旁听法律咨询也能从中受教，于是在得到应允后也参与了法律咨询的接待。通常我们只是做笔记，仔细聆听客户的问题并观察律师如何解答，事后有疑问再向律师请教。但有时候接待的律师也会直接在咨询过程中询问我们的意见，让我们积极发言，这对我们而言更是一种难得的锻炼。应对法律咨询，律师需要具备良好的口头表达能力和沟通能力、敏捷的反应能力和清晰的思维能力，同时也需要具备较为全面的专业知识，同一个律师可能会遇到不同领域的法律咨询问题，包括民事、刑事和行政方面，如果欠缺相应的专业知识，往往无法从容应对法律咨询。

5.旁听庭审

本科阶段曾经为了完成学校的实习任务在法院实习了几个月，因此旁听了许多庭审，但当初完全是站在法官的立场上看待庭审，在律所实习时也多次作为旁听人员跟随律师去开庭，旁听时多从律师的角度观察庭审，更加清楚律师在庭审中所需要具备的能力。实习中发现，并非律师只要在庭审中口若悬河就能得到法官的支持，事实上充足的证据才是律师在庭审中最有力的支撑，这意味着律师需要在庭前花费巨大的精力调查取证，而在庭审中则需要有条不紊地按照诉讼法规定的程序进行，言简意赅地向法官发表自己的意见，才能尽可能得到法官的支持，并在最大程度上维护当事人的合法权益，完成作为一名律师的使命。

6.逻辑思维锻炼

在校学习期间，也会进行案例分析练习，和同学一起讨论时下热门法律问题，但因为先入为主的学生气息浓厚，所以提出的观点不免片面，甚至偏激。虽然律师总是代表一方当事人，但无论在起诉还是答辩时，都必须考虑自己的见解对方会如何抗辩，因此总需要做两手准备，这就要求律师在思考问题时要全面考虑，而非孤立地站在一方角度看待问题。所以在律所分析案件，极大地激励了自己全面思考问题的能力。

在中渡律所，律师们会经常一起讨论案件。起初，当我们了解到案件事实时，一头乱麻，完全不知道该从何入手，更不用谈维护当事人利益了。经过慢慢摸索，发现任何性质的案件，理清案件事实是首要的，其次不同性质的案件，侧重点不同，民事和行政案件需要找出争议焦点，围绕争议焦点寻找有利己方的事实与法律依据，刑事案件需要了解罪名构成要件，从各个要件着手判断是否构成犯罪，刑事案件侧重程序和证据，所以往往涉及非法证据排除。

这于我们而言，是莫大的收获，虽然思维能力的训练并非一日之功可达，在这里进行的案件讨论却给了我锻炼思维能力的契机，在以后的学习生活中，我亦会遵循这样的思维方式，尽力解决我所面临的法律难题。

实习挫折

预料之中，我们在实习期间会遇到很多挫折。虽然在中渡所实习时工作并不算繁重，但由于我们住的地方离律所很远，因此每天都必须在重庆的高温之下乘坐公交车往返于律所和住处之间，这个过程一度让我们身心疲惫；

面对律师交代的任务我们时常倍感压力，在准备司法考试时也曾为各种难题头痛不已，但那时题目再难也始终有一份答案可供参考，实务中遇到的难题却没有事先预留的答案，只能自己慢慢摸索，甚至实务案例更加复杂，在接触的第一时间往往一头雾水；

理论知识与实务操作之间的巨大落差让我们常常错愕不已，我们在思考问题时习惯性将问题放置于理想状态中，却忽略了实务中无法避免的一些现实问题，因为实务中的法律案件并不像在校期间老师为我们设计好的案例分析题那么单纯，比如当事人可能没有想象中信任律师、执行中会遇到很多棘手的难题等等；

从学校这座“象牙塔”的保护中脱离，在步入社会时面临各种不适应，尤其是律师这一职业，涉及到的人际交往广泛，包括当事人、公检法系统等等，人与人之间的沟通交流不再纯粹，我们也不得不认真思考自己的为人处世之态以及如何应对形形色色的人……

当然，无论遇到什么挫折，只要对自己的初心足够坚定，就能尽最大努力克服困难，何况我们的实习生活并不漫长，在有限的时间里，挫折在收获面前不值一提。

团队寄语

一入法门，学无止境！在未来，你们会遇到棘手的案件，性格迥异的当事人，甚至遭遇“纸上谈兵”的尴尬。未来的重重考验，都是你通往成功之路的见证和成长。希望你们拥有一颗赤子之心，为自己付出的所有青春、汗水，不留遗憾！

优秀实习生实习总结 篇9

对于一个酒店来说，效劳是形象之本、竞争之道、财富之源。酒店效劳是有形产品和无形效劳的综合，酒店效劳质量评价的标准就是客人的“满意程度”。酒店管理的核心应该是建立客人和员工的“满意均衡”，只有员工处在满意的愉悦状态才能为客人提供质的个性效劳，赢得客人满意和再次光临。对于从事就店业的员工来说，培养优质效劳的意识更为重要。在效劳中，微笑是最生动、最简洁、最直接的欢送词，也是的“武器”。通过实习，了解到自身的缺乏，总结了经验教训，在以后的学习生活中我将明确自己努力的方向，不断进行自我增值和完善，为自己的职业生涯打下坚实的根底。

酒店实习的日子很快就结束了，这次酒店实习也是我第一次比较专业的实习。总的来说，在这些日子里自己确实学到了不少的东西：除了了解到餐饮的效劳程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道;同时，更让我认识到作为一个效劳员应该具有强烈的效劳意识;更为重要的是，在两个月的工作中，我深刻地体验到了效劳人员的艰辛，也看到酒店开展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。

踏上社会的感觉真的很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。在公司任务一旦确定，就要认真去执行。这样真的很需要我们适应。每个饭店注重的企业文化都不样，而这些知识正是我们从书本中难以学到的。通过这次实习我初步的掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力，也将我们在书本上学到的东西和实际操作联系起来了。这点给我的体会是在与人的交流上。这让我学到了很多，得到了很多。在其位，谋其职。在自己的工作岗位上，就要好好努力工作，只有你爱你的工作，对它付出了，你才能有收获。

最后感谢老师在这段时间对我的指导和教诲，使我从中受益匪浅。感谢四季明湖酒店能给我们提供这样难得的实习时机，实习为我以后步入社会奠定根底，它是我从学校向社会跨越的一个平台。因为有他们的指导，才使得我顺利完成了实习任务。经历此次实习，我学会了如何细心认真地去生活和学习，学会了如何待人接物，学会了如何在工作中调整自己的心态。在生活的道路上，不付出，哪有回报，不经历风雨怎能见彩虹。

今后我将珍惜每一次学习的时机，勇敢地去挑战，完善自我，让自己成熟起来。在此祝愿四季明湖酒店能够越办越好，也衷心的祝愿我们的学院越办越好。

通过这次实习，我发现了自身的缺乏。由于自身的酒店工作经验缺乏，很多时候都不知道如何应对客人提出的各种要求，导致工作上出现各种小错误，为同事带来了许多不便，不过，错误并不可怕，最重要的是做错事要及时改正并能引以为戒，不再犯同类错误，有错误才会有进步。因此，我经常向同事请教，虚心向同事学习，不断进行反思和总结，积累经验教训，努力提高自己的应变能力和沟通交流能力，争取把工作做得更好。而我相信这次经历对我今后的人生都有美好的记忆。

优秀实习生实习总结 篇10

作为一名中职学生，我很荣幸有机会参加实习，获得了宝贵的职业经验和学习机会。实习期间，我经历了许多挑战和成长，让我更加明确了自己的职业方向和目标。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结我的实习经历。

我要感谢我的实习单位和导师对我的支持与帮助。在实习的第一天，我的导师就详细介绍了公司的业务范围和运作方式，让我对工作有了更深入的了解。导师还安排了一位资深员工作为我的指导员，在工作中给予我耐心的指导和建议。有了他们的帮助，我能够在实习期间充分展示我的职业素养和实际能力。

我积极主动地参与了公司的各项工作。在实习期间，我担任了多个职位，包括接待客户、处理文件和数据录入等。在接待客户的过程中，我训练了自己的沟通能力和服务意识，学会了如何与各类客户进行良好的互动。而在处理文件和数据录入方面，我通过熟练运用办公软件和公司内部系统，提高了我的工作效率和准确性。通过这些实际操作，我更加深入地了解了工作的重要性和复杂性。

同时，我也在实习中遇到了一些困难与挑战。尤其是在处理繁忙的工作任务和学校作业之间的时间安排上，我经常感到压力很大。我努力克服了这些困难，灵活安排时间，并与同事积极合作，共同完成工作任务。这段经历让我学会了如何在紧张的工作环境中保持冷静、高效地工作。

我的实习期满后，我的导师进行了一次全面的评估和总结。他提到了我的出色表现和职业素养的进步，并向我赠送了一份证书和奖励。这份认可让我感到非常自豪和鼓舞，同时也增强了我对自己的信心和动力。

小编认为，通过这次实习经历，我不仅学到了实际工作中需要的技能和知识，还了解了职业生涯的发展方向和目标。我非常感激这段宝贵的经历，它不仅让我更加明确了未来的职业发展方向，也为我提供了宝贵的人生经验和成长机会。我相信这次实习对我未来的职业道路会产生深远的影响，我将在以后的学习和工作中继续努力成长，成为一名优秀的职业人。

中职优秀实习生的成长与发展需要付出许多努力和时间，但通过经验的积累和成果的展示，我们能够获得宝贵的职业经验和学习机会。实习不仅是我们所学知识的延伸和应用，也是我们人生旅程中的重要一步。希望每位中职学生都能够珍惜实习的机会，通过实习经历不断成长和提升，实现自己的职业梦想。

优秀实习生实习总结 篇11

首先很感谢各位领导能在百忙之中抽出宝贵的时间看我的，也很荣幸地能够成公司新员工。首先很感谢各位领导能在百忙之中抽出宝贵的时间看我的工作总结，也很荣幸地能够成为贵公司的一员。我从入职至今已快三个月了，这几个月里，在领导和同事的帮助下，我对工作流程了解许多，后来又经过公司的专业培训，又使我了解了以以情服务、用心做事、务实高效、开拓进取为核心的企业文化及各项规章制度。

一、以情服务、用心做事

工作中我对来访的客人以礼相待，保持着热情，耐心地帮助他们，对他们提出的问题自己不能回答时，我向主任、老同事请教后，给予解答，工作中时刻想着自己代表的是公司，对处理违规违纪的事情都是做到礼先到，不摆架子，耐心地和他们沟通，于他们谈心，避免和他们矛盾，影响公司形象。

二、遵守制度、敢抓敢管

xxx施工期间，我按制度、按程序对工人进行管理，每天对进出的人员、货物进行严格的检查，以免可疑人员进入、公司财物被盗;对于那些安全措施不到位的，比如：进入施工区域没戴安全帽，高空作业没系安全带;动火时没有灭火设施等之类的现象，我都按照公司的制度、程序进行整改处罚，把各项安全措施落实到位，以确保施工期间零事故。

三、任劳任怨、孜孜不倦

对领导的安排是完全的服从，并不折不扣的执行，以坚持到最后一分钟的心态去工作，一如既往地做好每天的职责，生活中我也常常关心同事，经常于他们谈心、交流，他们不开心时，我就会去开导他们，给他们讲笑话，逗他们开心。工作中我也有很多不足处，但我时刻以合格金源人的标准来要求自己，以同事为榜样去提醒自己，争取能做一名合格的xx人，能在xxx这个大舞台上展示自己，能为xxx的辉煌奉献自己的一份力量。