拉肚子文章作文12篇

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拉肚子文章作文【篇1】

1、易得肠癌

研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。

如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

2、缺乏营养，有损大脑活动

科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。

而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。

3、容易导致上火

方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。

4、导致胃肠功能失调

快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。

由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。

5、营养不全面

方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。

如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。

6、促使人早衰，过氧脂质有害健康

方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。

含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。

拉肚子文章作文【篇2】

大多数情况，长期腹泻并不会引起人注意，但大约25%的结直肠癌患者，都存在腹泻症状，如果出现长期腹泻，要及时就医。

这几种情况，出现长期腹泻要引起重视!

1、40岁以上人群；

2、有结直肠癌家族史、溃疡性结肠炎、肠息肉病史人群；

3、有痔疮、长期便血人群；

4、持续慢性腹泻超过3个月；

5、经常出现便秘、黑血便、粘液便情况；

6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊人群；

7、肥胖人群以及长期精神抑郁、体重明显下降人群。

当然，除了未确诊肠癌前出现腹泻，部分人肠癌手术后也会出现腹泻，原因如下：

1、手术因素

手术会切除肿瘤肠管，大肠吸收水分、储存粪便能力减弱，大便水分含量增加，排便次数增加，部分中低位直肠癌保留肛门后，组织牵拉会导致肛门括约肌或盆底神经损伤，导致腹泻。

2、放化疗

肠癌术后，大部分需要辅助放化疗来提高根治率，减少复发转移，化疗药物导致吸收障碍，继而出现腹泻情况。

3、肠道内环境因素

肠癌术后，肠道益生菌数目减少，大量抗药菌和有害菌群大量繁殖，引起肠内菌群失调，继而出现腹泻问题。

4、饮食因素

肠癌术后，胃肠功能暂未完全恢复，此时饮食要格外注意，如果食用不易消化食物，可能会导致消化不良，出现腹泻问题。

如何解决肠癌术后腹泻问题?

1、饮食调节

可多食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、少渣半流食或软食，少食多餐，忌食辛辣刺激、坚硬食物，同时对于生冷蔬菜、冷饮也要禁食。

2、药物治疗

化疗期间出现腹泻，大多和化疗药物有关，医生会开止泻药物，同时腹泻严重患者，需给予静脉营养治疗，以免水电解质失衡。

3、多运动

适当锻炼，增加机体免疫力，促进肠道蠕动，避免着凉。

最后，暴饮暴食、饥一顿饱一顿、吃饭太快、狼吞虎咽等不良饮食习惯，都会到胃肠粘膜造成伤害，还会导致消化不良、腹泻，如果出现长期腹泻，同时伴有便血、腹痛、腹胀、消瘦、贫血、黏性便等症状，一定要及时就诊治疗。

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拉肚子而且大便不成型吃什么药比较好？

回答这个问题之前，先了解一下导致大便不成型拉稀的原因有那些？

导致拉稀大便不成型的可能原因如下:

1、大伙聚餐，外出旅行，进食过多油腻生冷辛辣刺激食物。

2、进食变质的食物或者摄入的饮食不卫生，被大肠杆菌等肠道细菌污染。

3、肠道内细菌感染、病毒感染、寄生虫感染、抗生素等药物的滥用等导致肠道菌群失调，而导致肠炎，尤其是老年人或者体弱多病的人容易出现。

4、各种原因导致消化不良，包括精神心理因素和疾病因素导致的消化不良。

5、40岁以上的人还需要警惕肠道肿瘤可能。

在回答提问，拉稀大便不成型该怎么办？

1、注意饮食卫生，调整饮食结构，改变不良饮食习惯，避免进食变质、过于油腻的食物 ，限制或者少吃生冷辛辣刺激食物的食物。

2、保持良好的心态，维持良好的情绪，注意劳逸结合，加强锻炼身体，提高免疫力和抵抗力。

3、寻找病因，去除病因对症下药，在病因未明之前不可以随便吃药，在明确病因，如果没有禁忌可以给予帮助消化、促进胃动力、调节肠道菌群失调、保护胃肠道粘膜的药物。

（本内容仅供参考。）

那也是女的多事，我在外干活（通下水道）经常碰到好多保洁阿姨，男的在旁尿尿，都旁若无人的进去搞卫生，说白了，这都见多了！

话说另一种情况，人哪没有个三急，特殊情况特殊分析嘛～，如果实在事出突然，又无险恶意途的又有何妨，就从相信那女子从未有过越轨之事？

再说派出所之事，反正现在当今社会，奇皅之事屡见不鲜，想上个头条都想疯了，何不趁机火一把！事本无大事，经过这一闹，想不上头条都难！

拉肚子文章作文【篇3】

早上就觉得胃口大减，看着一碗热气腾腾，并冒着香气的食物，竟然无动于衷，一点也没有以往进食的强烈欲望，胃部稍感疼痛，但觉得没什么大问题，就背书包上学去了。

从第一节课开始，胃部的疼痛感开始升级，由开始的一点点微弱的疼痛，到稍微可以忍受的程度，再到让人难以专心于一事的'状况，最后就是总攻了——每一根与胃相连的神经都让我疼痛，如铁锤敲打一般，如针扎一般，更如万箭齐攻一般，使得我全然无法听课，只得趴在桌子上大喘气，使劲咬住嘴唇，咬咬紧牙，想挺过去，终于，第一轮进攻被顺利挡下。然而“和平”仅维持了一小会儿，很快就开始了第二轮，真不知道还能承受住几次。

开始几个小时，虽然很疼，但我却不知道到底是怎么回事，直到第四节课我清楚地意识到——我闹肚子了。当时，我正在与疼痛较量，忽感一股气体从食管涌上我的喉咙，而且不同于普通嗝的那种气体，感觉有点涩涩的，一种不良的预感映入我的脑中，该不会是……阻止为时已晚，于是，伴随着轻微嗝声，一股极臭的气体，分咽部与鼻孔两路进入我的鼻腔，真臭啊！（这是方言中的“馊臭嗝”）

拉肚子文章作文【篇4】

一、肌肉抽筋如何自救？

水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。

二、游进中突然下沉怎么办？

此危险常见于初学游泳者或泳技不高者。在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手（手部向下按压划水），蹬小蛙泳腿（主要以小腿，脚踝由内向外划圆），逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。

三、游泳被水草缠绕怎么办？

在野外自然水域中游泳，一定要先观察水下环境。如果不幸遇到水草或渔网缠绕，一定要保持冷静，千万不要挣扎。在这种情况下只有保持冷静，才有机会解脱。缠绕发现得越早越容易解脱。被缠绕后，首先应放松身体，观察缠绕情况，寻找解脱的方法，如果解脱不了，可大声呼救。水草和缠绕的绳尖会随着身体的放松而向外向上扩散，只要仔细寻找根源就会解脱。

手指肌肉痉挛时，先用力握拳，然后迅速用力张开伸直，并向后压，如此反复动作至消除痉挛为止。

脚指肌肉痉挛时，先放松下肢同时用双臂用力压水稳住身体，然后深吸一口气低头憋气团身用手握住痉挛脚指向痉挛的反方向拉长，如此反复动作至消除痉挛为止。

前臂及上臂肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，双手握拳屈肘使前臂尽量贴紧上臂，然后用力伸直，如此反复动作至消除痉挛为止（单手肌肉痉挛时还可以配合局部按摩）。

手掌肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，然后双掌相合手指交叉，反转掌心向外用力按压，如此反复动作至消除痉挛为止。

大腿肌肉痉挛时，首先成仰漂或俯漂姿势，再搞清楚痉挛肌肉，如是股四头肌痉挛，应先屈（单或双）膝双手抓住足跟处用力靠向臀部，如此反复动作至消除痉挛为止（消除痉挛后还应继续揉捏痉挛肌肉防止反复）。如是股二头肌痉挛，应先屈（单或双）膝双手抱住膝关节用力向胸部拉，如此反复动作至消除痉挛为止。

小腿肌肉痉挛时，可运用肌肉拉长和穴位按压进行自解。先放松下肢同时用双臂用力压水稳住身体，然后深吸一口气低头憋气团身漂于水面，同时一手握住脚指，另一手捏住膝关节后部，用力拉长腓肠肌至消除痉挛为止。

腹部肌肉痉挛时，先全身放松采用你最强的漂浮技术漂浮忍住挺一会儿，然后用手在腹部做顺时针按摩，如此反复动作至消除痉挛为止。以上是最常见的肌肉痉挛和自解技术，应注意自解技术只是一种水中应急技术，如能暂时消除肌肉痉挛也应尽快上岸，因身体在较疲劳的情况下即使肌肉痉挛暂时消除，也可能再次发生，只有上岸才是最安全的。

拉肚子文章作文【篇5】

平时妈妈总会告诉我：掉地下的东西不能吃！脏！不干净的水不能喝！脏！为什么不能吃不能喝？看了这本书我就知道了，因为会让细菌进入人的身体，细菌一旦驻扎在人们的肠胃里，还在人们的肚子里兴风作浪，让人拉肚子，严重的还会得肠胃炎。小弟弟有一段时间就总呕吐拉肚子，妈妈说是肠胃不好，现在我就知道了，因为食物不干净菌儿进到肚子里才会这样，一旦细菌被赶出我们的身体，病就好啦。

这本书主要分成三部分：菌儿自传、细菌与人和细胞的不死精神，每一个部分都由许多小故事组成。

冬天时候有雾霾我们不能上课，就是因为空气里细菌太多啦，细菌多会影响我们的呼吸道。但细菌也有好的，有了细菌，酸奶才能发酵；有了细菌，皮革才会柔软；细菌能分解垃圾，帮助地球减轻负担。

读了这本书，让我明白了细菌其实没有那么可怕，它也有它可爱的一面！

拉肚子文章作文【篇6】

宝宝拉肚子有泡沫的情况并不少见，有许多妈妈都发现宝宝存在这个问题。

凹凹的：宝宝六个多月，己经拉肚子5天了。一天四五次，有时候多有时候少，便便是黄色的，有点稀，有时候基本就是有点粘性的水，根本不成条儿，到了末了还有些泡沫。没有发烧，也没有什么血丝，精神还好，但是食欲下降，没有前两天能吃奶了，吃的少了，老人就慌了，非让吃药上医院。我斗争了几天，见还是这样，心里也有点毛。结果去了医院，医生问了症状，好像不大严重的感觉，就开了三种药。可是我就没搞明白，这是什么 原因，是否严重？

Saturday33：我宝宝已经连续一星期这样了，每天大便拉2、3次，每次都很稀，医生开了双歧杆菌活菌片，但宝宝不肯吃，喝水也极少。再这么下去会不会脱水啊？

网友：我囡囡最近都是一日拉几次臭臭，少则2次，多就四五次，好可怜，小屁股都红红的，一洗p就哭！臭臭很臭，早上那次最多，然后吃东西就开始拉，其实每次都拉很少，黄色，但看上去黏黏的、有泡泡。我妈说是湿热，是这样吗？

很多妈妈们都会疑惑，宝宝拉肚子有泡沫，这个泡沫到底是什么？有的人说是风、有的人说是水……其实，婴儿大便有泡沫主要是因为婴儿的大便80%是水分。

拉肚子文章作文【篇7】

上周五上午最后一节课，我们班是按照班主任老师的要求在教室里上自习，大家都安安静静的做着自己的事情，或者写作业，或者画画，或者休息。

突然，我的同桌对我小声说：“同桌，我的肚子很痛，我要去厕所了，一会儿要是老师来了看我不在班里，帮我说一声啊”我看着她难受的样子赶紧说：“好的，包在我身上，你赶紧上厕所去吧”于是同桌便匆匆忙忙的走了。

过了大概有十分钟的样子，她才回来，脸色十分的苍白，她有气无力的对我说：“可能是昨天晚上吃凉菜吃多了，我拉肚子了”我赶紧安慰她，并且拿出我的杯子，里面装的是妈妈给我带的热水，刚想递给她喝，没想到同桌又开始肚子疼了，她捂紧肚子又跑去了厕所，一直到中午放学铃声响起她才回来。拉肚子真的是太这也折腾人了。

看来以后我们一定要在饮食方面多多注意，不能够吃太多凉的东西，要不然受罪的可是自己啊。

拉肚子文章作文【篇8】

我是校花，有一双卡通眼，身材也很好，是个美女

今天早上，我没吃早饭，去校门口买了包垃圾食品充饥

结果，上课的时候，突然我的肚子咕咕的叫了起来，我意识到我要拉肚子了，一阵强烈的腹痛冲了进肚子，我立刻用手揉着小腹，又一阵腹痛，我再也忍不住了，向老师说了去上厕所，便捂着肚子走进厕所，一阵狂泻，稀便慢慢变成了黄水，好不容易拉完了，我发现我好想脱水了，我肚子疼死了，我扶着墙，又一阵腹痛，我只好忍着痛回去。

因为我是校花，所以敌人很多，有几个胖子借此机会来折磨我她们在热水里加了泻药给我喝。

我肚子更痛了，我忍不住了，让我的死党带我去了医务室，刚刚到医务室我就晕了，是真的，我挂了4瓶水才醒，我请假在家7天才去上学，结果我居然又拉肚子，而且还呕吐，还发烧，我住院了。

拉肚子文章作文【篇9】

我用前半学期努力学习得来的优良成绩，才换来了与你的相遇。若是有缘，我愿与你再续美好光阴！

那是期中考试后的一天中午，妈妈带我到花苑的猫狗市场，特许我挑选一只小宠物带回家饲养。在一家“博美”专卖店门口，我停下了脚步，一只小小的、圆圆的、白白的、毛茸茸的小东西吸引了我的眼球。在众多狗狗里，只有呆萌的你萌化了我的心。看到你的瞬间，我的心灵仿佛被一股暖流冲刷。可能是命中注定，我就此与你结缘，并共度了一段十分短暂而美好时光。

“团团”来我家的第一晚就开始拉肚子，第二天妈妈带“团团”去看兽医，检查后确定“团团”原来是一只有病的狗狗。妈妈联系卖狗的阿姨，协商后决定去换一只，可到了宠物店，在我要放你到笼子里时，你扭过头不愿进去，两眼泪汪汪地看着我，我后悔了，舍不得“团团”了，可能我只和你有缘吧。于是阿姨答应把“团团”放在她那里寄养，等病好了再让我接你回来。一周后“团团”回来了，可不幸的是你又开始拉肚子了，这一次更严重了。

看着弱小的你在诊所里一次次的治疗，我不由得担心。为你打的每一针，仿佛都刺进我的心里，我的心在滴血。看着你失去活力的身体，我的泪似不受控制，一滴滴的滚落下来。

当最后得知你已离我远去的消息，我不由得更加悲伤！我们相处还不到十天啊！回想你躺在我怀里轻轻舔着我的手，回想你的小脑袋钻到我衣服里美美的熟睡，回想你和我在床上嘻戏玩乐……你是多么地让我怀念、让我留恋啊！

愿天堂没有病痛，你能快快乐乐的长大！我会永远怀念你，令人爱怜的“小团团”！

拉肚子文章作文【篇10】

欢迎收看“猪猪”电视台本期采访的名人是拉拉，他打年收入超过500000000｛省略n个零｝万。可最后他破产了，这是为甚麽呢？请听“猪猪”电视台为您做详细报道，报道人；猪猪。

现场——哇，这里全是卫生纸哦，堆在一块都有5000层楼那摸高。我们问这里的工作人员：“请问拉拉在哪？”工作人员说：“别提他了，他现在欠了我们5000万的工资，现在还没还呢。”猪猪：“你们好可怜哦，请问拉拉在哪？”工作人员说：“我劝你们不要去找他，他在一个屋子里，那里臭气熏天，如果你要去的话，请用我们公司生产的拉拉牌防毒面具。”猪猪买了面具后，找到了拉拉，原来他在厕所里。现在开始访问拉拉：“请问你们公司是如何破产的？”拉拉：“诶呦，诶呦。”猪猪：“请问你在听我说话吗？”拉拉“诶呦，诶呦，不行啦”猪猪：“-----”拉拉：你刚才说什么？”猪猪：“你终于说话啦”请问你是如何破产的？”拉拉：这还得从头说起。一次，我听说麻辣烫挺好吃，我便去吃，没想到吃完以后我便拉肚不知我一直从前年拉到了今年，我的钱都买卫生纸了。”猪猪：“太夸张了吧，都买卫生纸啦！”拉拉：不夸张点怎摸能上吹牛大王啊？不好，BB又来了”猪猪：“我无语”

本次的报道到此结束，现在请收看其他节目。

拉肚子文章作文【篇11】

赶了两天路，我们终于到达了腾格里沙漠。刚进沙漠的时候，我们的车子晃来晃去的，有时候很颠簸，有时候忽悠一下就下去了像荡秋千一样，还有的时候会发出“咯噔、咯噔”的声音，把我和山山姐姐吓坏了。兔子叔叔说先带着我们玩会沙子，妈妈说这个叫“豁沙”，就是车子在沙漠里面翻越沙梁。我和山山姐姐系上安全带，这样车子走斜坡的时候就不会把我们甩来甩去了。妈妈问我们害怕不，我和姐姐都说一点也不害怕，很好玩，也很刺激，我们的车子有的时候都快倒下来了，一直是斜着走的。妈妈说：“沙漠里面开车就像打太极一样，要绕着弯走，以柔克刚才行。”

我们刚玩了一会，远处有个车子陷在沙漠里面了，天使伯伯和兔子叔叔赶紧去救援了。我和姐姐刚下车，山山姐姐就说她的鞋子里进沙子了。还好，妈妈给我穿的是靴子没有进沙子。妈妈给我们拍了很多的照片，我跟姐姐爬到了最高的沙山上去。沙漠好大啊，都看不到边，就像大海一样，黄色的沙子金光闪闪的，很漂亮。我们躺在沙子里面玩着，沙子特别细，很柔软，我们就用手捧着沙子玩。最后救援完了，我们就回营地了。

营地里有很多人，我和山山姐姐一起堆沙子玩，然后还去喂了一条叫“丢丢”的小狗，最后我们跟小美妞一起挤在兔子叔叔的车里面看动画片。妈妈和叔叔阿姨们很快搭好了帐篷和气垫床，晚上天很黑，大家在都放烟花，很漂亮。妈妈说：“帐篷里面很暖和的。”我跟无名阿姨和妈妈住在一个帐篷里面，天使伯伯带着山山姐姐住在一个帐篷里面，兔子叔叔的帐篷也在我们旁边。妈妈给我换上一身绒衣，给我带上脚套，把我放在睡袋里面，上面盖上大衣。我很快就睡着了，晚上一点也不冷，真好玩啊！

拉肚子文章作文【篇12】

开学第一天搭同学的车去学校报到。在回来的路上，同学的妈妈买了一杯喜茶、一串烤鱿鱼给我吃。尽管我有点晕车，但作为一个吃货，送到眼前的食物当然是“来者不拒，拒者不来”。于是我在车上大快朵颐，三下五除二地把鱿鱼给解决掉了。

回到家里，爸爸又炒了满满一整盘的藕炒肉丝。只见那藕炒肉丝中散发着阵阵香气，油、佐料混在食物之间，显得更入味、更好吃。而其中藕和肉又是炒得刚刚好的地步，藕还没有糊，但并不是特别硬，嚼起来正好合适；肉非常的嫩，但又有韧劲，两者合起来，吃上去又有口感，又有味道，简直是美味极了。于是，我就开始“大吃特吃”，疯狂地从盘里夹起往碗里塞，碗里塞不进去了，就往嘴里塞，直到我再也吃不下了，我才打一个饱嗝，依依不舍地放下了筷子。

那天晚上，我肚子越来越不舒服，越来越胀，就算吃了几颗健胃消食片后还是一样的不舒服，时不时还会特别痛。我忍不住了，赶紧去上了一个厕所。那简直是“飞流直下三千尺”，一堆粪浆喷涌而出，我这才意识事情的严重性到：我吃多了，拉肚子了！在后面的几天里，我一直不停地拉肚子。正在做作业的时候，突然想上厕所，赶紧跑到厕所去，结果又是拉稀。最多的时候一天拉了9次，都拉得脱水了。尽管吃了一些药，但还是肚子不舒服。时不时肚子还会剧痛，干什么都干不了，只能趴在桌子上呻吟，过个几分钟，等肚子不痛了才能继续做作业。

一天下午，老师讲课刚讲到一半，我肚子突然又开始痛，就像有无数条蛇在我肚子里上蹿下跳，也像有一把刀在肚子里面四处戳。肚子冰冰凉凉的，里面又如翻江倒海，作文感觉肠子都绞在了一起，拉扯不开，怎么揉还是痛得让人头脑昏花。我趴在桌子上，用手捂住肚子，胡乱地揉着，用颤抖的高音喊着：“我肚子痛！”老师停下了讲课，建议我回家休息一下，再去看看医院。

到了医院，医生说我是“细菌性感染”，没有什么大不了的，只是要管住嘴巴，不能乱吃不干净的食物。吃了医生开的药，慢慢保养，才算好些了。

经过这次拉肚子的经历，我又一次感受到了身体是最重要的，在平时不能乱吃外面的垃圾食品，要注意保养好肚子，这样才能吃得下更多的美食！作者：恒烨