高中学习与计划13篇

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高中学习与计划【篇1】

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一，学习计划，具体

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体

1.培养个人的生活能力，比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，给父母捶捶背。

化学知识比较散、抽象，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题。

2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

许多同学为了提高自己的物理解题能力。题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!

高中学习与计划【篇2】

一、10个月：锁定“美国中考”

申请美国私立高中并没有明确的考试科目，但很多优秀的高中需要学生提供SLEP及ssat的成绩，以查看学生的英语程度和学术水平。

Ssat(Secondary School Admission Test)考试，即“美国中考”。主要测试内容分为数(Quantitative)、词汇(Verbal)、阅读(Reading)、作文(Writing sample)四部分;分为低年级(5-7年级)和高年级(8-11年级)两种。

考试费用：人民币1600元。

美国以外地区的考试于每年11、12、1、3、4月举行，考前4周报名截止。上海是中国大陆唯一的考试点。报名时请登录SSAT官方的网站选择K121考点。SLEP(Secondary Level English Proficiency Test)考试：也就是我们常说的中学生英语水平考试。分为听力和阅读两部分，共150道题，时间为90分钟，报名费为人民币200元。

二、8个月：搜索学校 参加面试

开始搜索心仪的美国高中，可以到学校网站上下载申请表。一般所需材料包括：

1、家长或监护人问卷调查

2、学生问卷调查

3、老师推荐信

4、近两年的成绩单(学校盖章)及在读证明/毕业证

5、标准化英语考试成绩及SSAT成绩(非必须)

6、英文个人简历和个人陈述

7、各种奖状及荣誉证书、课外活动列表及照片

8、资金证明

有些美国私立学校要求对录取的学生进行面试，分为现场面试和电话、视频面试等方式，是比较关键的一环。由于不是每个学生都有机会和招生管理人见面，因此，申请表格会给老师留下第一(也有可能是唯一)的印象。整张申请表应先打草稿，然后认真检查、修改，最后抄到正式表格上。此外，面试也是非常重要的环节，马马虎虎的答案会导致已面试了几百个人的面试官极为反感。相反，学生应准备一些问题，如学校的特色是什么、为什么要选择这个学校学习等。

三、6个月：办理护照 敲定学校

在这个阶段，学生应开始申请护照，有护照的也需要检查一下到期的时间。在最终的学校确定上采用2-2-2的方法选择学校，先选择两所绝对完全达到自己标准的学校，作为“保底学校”，保证自己无论如何都有机会录取，再选择两所较符合标准的.学校进行申请，再选择两所标准较高的学校作为“冲刺学校”，最后，假如收到的录取通知不止一份，就需要家长和学生反复比对，做出最后的选择。如有条件，可以亲自去学校看看。正常申请美国私立高中通知书需时8周。签证资料准备、签证预约及签证培训也需时8周。

四、2个月：收到通知 准备美国签证

在收到学校入学许可的同时，可能也会收到学校寄来的I-20,这是美国学校发给外国学生用来申请签证进入美国的必备资料，上面注明了学生就读的学校以及应提供的财力证明的金额等重要事项。去美国念中学，应该办理F-1签证，期限根据学生在学校的学习时间而定。所需材料包括：

1、签证申请表

2、两张小2寸光面照片

3、个人居民身份证和护照

4、存款证明

5、考试成绩单原件

6、录取通知书及I-20表

学子们首先要仔细核对I-20表上的信息，如果同时收到几个学校的录取通知，选择完毕后把其余学校的I-20退回，并附信表示谢意，另外报到期限30天前才能进入美国，而且记得复印一份I-20放在身边。

【高中留学美国的三大优势】

1、高中生留学的美国的优势之一，美国有着在世界一百强的学校近一半，留学美国就意味着接受更好的教育。

2、高中生留学美国的优势之二，高中生留学美国就读本科在费用方面可能要比其他欧洲国家低一些，在一般情况下美国留学的学生一年最多大概需要二五万人民币英国可能就需要三十万左右。

3、高中生留学美国的优势之三，高中生在留学美国以后的就业率会高于其他国家，一个国家的就业率是与国家的经济状态分不开的，而美国作为世界较发达国家就业率当然要比其他国家高。

美国是一个多元素的国家对于美国经济发展的一定是离不开人才，这样就促使美国对留学生的优待。

高中学习与计划【篇3】

不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。

·坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大，就像在这次考试中”我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句，都不会写。让我白白丢了许多分”并且在写作文时，可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度，可以引用李白的。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“背英语单词更为重要。

高中学习与计划【篇4】

高二的学习生活即将结束了，在经历了接下来的暑假生活以后，我便成为一名高三学生。我在高二的学习成绩其实并不好，也正因为如此我急需制定一份详细的学习计划，不然的话，高三掉队可是非常严重的事情，这也是我高中阶段最后一个长假了，我怎能坐视青春荒废?我必须要合理利用这段时间。

一、语文学习方面

托语文老师的福，在语文复习资料这一块我们班是名列前茅的，因此我并不需要做其他的事情，只要将老师发给我的文件好好地看几遍，记熟便行。不过语文这一科怎么说呢，很容易取得一个中上层次的分数，但再往上提升不是那么容易的，像是阅读理解这一块，在考试的时候我只能挖掘出最基本的信息，有事一个五分的题目只会被评为一分，还有作文这一块，绝对不要自由发挥，必须要严格遵照高考的模板文章来，五段论、古今中外的事例必须要运用进去。当然，语文这一块我最差的可能便是字迹了，说句不好意思的话，我的字很难看，因此我应该抽一些时间练字。

二、数学学习方面

数学没有什么好说的，就是要多做题，因此我应该多买一些数学试卷来做，三年模拟的题目我必须要全部做完，还有以往的黄冈试卷，多做题就能够多积累。我应该要保持好与数学老师的练习，暑假的时候向他请教往年的高考数学题型，而且数学老师对衡水中学的题型可是很有研究，得到他的指点对我的学习有着很大的益处。

对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。

三、英语学习方面

英语是我的弱势科目，可能是以前的基础没打好，导致后面我跟不上进度，反复的抄写单词，也可能是我没有更好的办法吧，毕竟我的英语已经差到了即便买教辅资料也看不懂的地步，但是积累单词的词汇量总是没错的，只要能够记住几千个单词，那么我就可以推出题目的大概意思，从而去按照自己的理解完成题目。

个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

四、其他科目学习

要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来 学习方法指导，训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习。

以上就是我的暑假学习计划，光会制定计划可不行，必须要去实施才会有效果，因此我一定要严格遵照这份学习计划来学习，只要坚持下去，那么学习效果绝对会有的。

高中学习与计划【篇5】

无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解讨论。找出要求的物理量，最后列出方程。其实用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费力的。只有规范地按照解决一般物理问题固有的解题程序，或者按照物理解题的基本模式进行操作。

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题。

画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清晰地展示物理情景，可将复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，往往就是打开思路的金钥匙，很多同学问老师问题，当老师画出了示意图时。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

高中学习与计划【篇6】

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。。

关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。

科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

高中学习与计划【篇7】

暑假是漫长的，今年的暑假又要来了，怎样去过好暑假，怎样去在暑假中充实自己，在暑假到来之前，迎接暑假，学习是暑假中少不了的，往往在暑假就会想到玩，这么长的假期是应该好好的玩一玩，我们在暑假在家里玩的同时也要随时的提醒自己的学习，暑假肯定会有很多的作业，我们在暑假中要好好的去完成，虽然老师布置的作业会很多。

个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来 学习方法指导，训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习。

在记完单词的之后要学作文，每天的作文不能少，语文是一门理解，但是也要记还有写作的能力的一门科目，在暑假中老师布置的语文作业当然就是作文，作文是很重要的在考试中占的分数是最多的，暑假的作业就是要以作文为首要，所以在作文方面要给自己定一个目标，每天上午在记完单词之后当然就是开始作文了，作文花的时间要多一点，主要还是为了质量，质量最重要，时间花多一点把作文的质量提高，我坚决不以完成目标的心态去写作文，那样是没效果的。

上午主要就是记单词，写作文，写完作文应该休息，上午给自己制定这么多任务就差不多了，不要都挤在一起，那样子的效果反而不好我觉得，下午主要就是刷历史，地理题目历史其实没什么别的诀窍就是死记硬背，谁记得多谁就能考的好，就是这么简单，当然还有地理，每天下午就给自己分配历史作业，跟地理作业，用三个小时的时间完成，没科一个半小时的时间完全够了，在暑假过完之后是能够完成作业，晚上就写一篇日记这样一天就结束了。

争取7月日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。自然的深邃浩瀚是不可比拟的，没有人能真正看懂自然，了解自然。在任何时候体验自然，面向大海，听海的声音，它每时每刻都在变化，都会让人有新的体会;澄蓝的天空如一块画布，点缀上几朵白云，但干净空灵;看小芽破土而出，慢慢长高，含苞欲放。

高中学习与计划【篇8】

过了暑假，新高二就要迎来紧张的高二生活了，但不少学生假期只顾玩儿，开学后收不回心。在这里提醒新高二的同学们，合理安排假期生活，在放松身心的同时，不能彻底放弃学习。

一个新高二的学生怎样安排自己的假期学习呢?

关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去认识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识，基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标，进步会很大哟，特别是数学，你可以试试呀!

【物理】根据学习情况对症下药

新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。

对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

对于基础较弱的学生，把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

【化学】预习从现在开始

作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生。

今年的暑假可以算得上是我进入小学以来面临的第一个暑假呢!经过一年级的学习以后我变得懂事了许多，下个学期我便进入小学二年级了，为了让父母能够因为我的学习成绩变好而感到高兴，我打算在这个暑假之中将自己以前没有学好的地方再学习一番。

初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。

化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。

只要在暑假做好预习，开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。

物理方法：跳出题海提高解题能力

许多同学为了提高自己的物理解题能力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。下面，小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来，奉献给同学们，可作为学好物理，提高物理解题能力的助推器。

一、善其事，必先利其器

从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面：

一是来自题目本身，通过审题而获得;

二是来自我们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。

它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用。也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，成败的关键就在于能否将头脑，记忆库“

首先我应该要多做一些计算题，我觉得自己的运算能力还是比较差，因此我应该多做一些计算题来提升自己的运算能力，这样的话以后再做数学题目的时候就能够做得又快又准确。实际上之前的学习中我并没有遇到什么太大的难题，主要是经常粗心大意导致自己在一些不应该错的地方出现错误，仅仅是多做计算题还是不够的，我应该还要养成做完数学作业以后能够多检查几遍的好习惯。不仅如此，我们也可以在家里学习做一个家庭小主人，培养自理能力。我们可以在家里提前做一些将来出社会一个人独立时的提前预习，帮父母做一些家务事，体验一下家务的繁琐。例如：争取在假期期间学会做饭，并且学会做几道比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻家里的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人。更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈，对于生活在农村的学生，要积极帮助农忙的父母干些力所能及的活，从中体会父母的艰辛，理解父母的不易。

提高物理解题能力的前提是加深对基本概念的理解，熟练掌握基本规律的应用，强化知识间的综合联系。构建学科的知识网络。教材是同学们学习物理的基本依据。是物理知识的“是获取物理知识的重要资源之一，读教材时要重视物理概念、规律的建立过程。弄清每一个概念、规律是怎样引入或得出的，它们的内容、物理意义如何，对于物理规律。要掌握它的公式表达、适用条件，不仅要记住知识结论，更要重视知识的形成过程，了解科学的研究方法，了解人类对于自然界的认识过程是怎样一步一步深入的，要善于根据物理学科特点。

其次我要尽量多认识一些生字，学习语文自然不能够满足于课本上的那些字词，因为语文课本上的知识点不可能面面俱到，所以我应该要发挥字典的作用，在暑假的时候应该要多看字典，或者说我应该要在做作业的时候尽量翻阅字典，在这之前我应该要先学会如何查阅字典，除此之外多音字以及近反义词之类的知识点也应该要学好。

二、分析，建构物理模型

以问题的变化为切人点。千变万化的物理命题都是根据一定的物理模型，结合某些物理关系，提出要求的物理量。就是将题目隐含的物理模型识别、还原的过程。我们要学会分析并善于分析，通过对具体物理问题的分析。即分析题目涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和变化，把一个复杂的物理问题分解成若干个相互联系的子问题，判定各个问题的特点，建构起相应的物理模型，结合(对象)模型所遵循的物理规律，写出符合题意的物理方程。

最后我除了学习学校的知识以外还应该要养成良好的生活习惯，早上起来以后要学会自己铺床，有的时候自己的事情尽量要自己完成，不要总是依赖父母来帮我做，不然的话可是无法快一点长大的。另外我还要养成良好的自律习惯，要认识到看电视和玩手机的时间过长对自己的视力是有损害的。

三、养成良好的解题习惯

要提高解题的能力，养成良好的解题习惯十分重要。

1.形成正确的解题程序

无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解讨论。找出要求的物理量，最后列出方程。其实用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费力的。只有规范地按照解决一般物理问题固有的解题程序，或者按照物理解题的基本模式进行操作。

·坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大，但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中，我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”都不会写，让我白白丢了许多分。并且在写作文时，可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度，可以引用李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要，阅读时连单词的意思都不知道，那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写，那你该如何的高分……

2.养成画图的习惯

画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清晰地展示物理情景，可将复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，往往就是打开思路的金钥匙，很多同学问老师问题，当老师画出了示意图时。

关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去认识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄 明白你学习的时候学什么?“学习基础知识，基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标，进步会很大哟，特别是数学，你可以试试呀!

3.学会题后反思

学好物理贵在领悟和理解，重在掌握物理解题思想和方法。解完题后，不能只管答案的对错，还应解后思考：题目涉及哪些知识点(模块)?解题的关键是什么?有哪些解法?能否将题目变通一下?经过这样反复思考和总结，同学们解决物理问题的能力定会不断提高。

高中学习与计划【篇9】

高中是我们人生中非常重要的一段时间。在这个阶段，我们不仅要学习各种学科的知识，还要培养自己的思维能力和社交能力。为了更好地应对高中的学习压力，我制定了一份详细的高中学习计划。

我会根据学校提供的课程表，制定一个每周的学习时间表。这样可以帮助我更好地规划我的学习时间，确保每门课程都能得到充分的复习和学习。在这个时间表中，我会设置每天的学习时间段，并根据不同科目的难度和重要性来合理分配时间。这样可以帮助我更好地集中精力学习，并掌握每门课程的核心知识点。

我会制定一个每天的学习计划。在每天的学习计划中，我会列出当天要完成的任务和学习内容。这样可以帮助我更好地管理学习时间，不会因为学习时无所事事或者没有明确的目标而浪费时间。在这份学习计划中，我会为每门课程设置目标，例如每天背诵五个英语单词，每天阅读一篇英语文章等。这样可以帮助我逐步积累知识，达到更好的学习效果。

另外，我会利用课外时间进行自主学习。高中课程是相对固定的，但是我们可以利用课外时间深入学习感兴趣的领域。比如，我对历史很感兴趣，我会在课外时间阅读相关的历史书籍，参观博物馆等。这样不仅可以拓宽我的知识面，还可以培养我的兴趣爱好。同时，我还会利用互联网资源，参加一些在线学习课程，比如学习一门新的编程语言。这样可以丰富我的学习经历，并培养我在信息时代快速获取知识的能力。

我也会注重提高我的思维能力和学习方法。高中学习压力较大，仅仅掌握知识是不够的，还要培养自己解决问题的能力和学习能力。我会通过阅读相关的学习方法书籍，学习一些有效的学习技巧，如记笔记、归纳总结等。同时，我还会参加一些思维训练的课程，例如数学思维课程和逻辑思维课程。这样可以提高我的思维敏锐度和问题解决能力，为应对高中学习中的各种复杂问题做好准备。

我会保持良好的身体和心理状态。高中学习非常繁重，需要有良好的身体和心理状态来支撑。我会每天坚持锻炼身体，进行适当的运动来保持身体健康。我还会培养良好的睡眠习惯，保证每天获得足够的休息时间。同时，我也会关注自己的心理健康，保持积极乐观的态度。如果遇到学习或者生活上的困难，我会及时寻求帮助或者与朋友交流，共同解决问题。

小编认为，这份高中学习计划是我为了更好地应对高中学习压力而制定的。通过合理规划学习时间，制定每日学习计划，利用课外时间进行自主学习，提高思维能力和学习方法，保持良好的身体和心理状态，我相信我能够在高中阶段取得好成绩，并为将来的人生打下坚实的基础。

高中学习与计划【篇10】

开学后马上又要放假了，特别是初中高中的假期是很多学生梦寐以求的日子

尤其是一些学生：开学的时候说：还有六个月就放假了。

还有一些：星期一的时候就说再有5,6天就过星期了

可以见到时多么的有讨厌学习，那么星期天有如何做好计划

玩出质量呢?玩不出质量的假期计划，只会让你越来越去想这个星期天

但是星期天一过去，也没有做什么有意义的事情?

那么究竟，初中生高中生的周末的计划怎么去安排呢?

下面有几条原则，大家好好看下，

1，不过做激烈的运动和对情绪影响太大的活动。

2能出去走走多出去走走，如果是两天的假期周六可以去本地旅游一下调节下身心

3，喜欢上网的'学生，也可以多上上网像，龙源期刊网。等里面有很多的杂志可以看下

4，喜欢打球的可以叫朋友一块去打打球，运动下，提高身体素质。

5，高三初三学生可能睡眠会不很好，这个时间也可以好好的休息下。

6，多去图书馆，科技博览馆去走走看看。

希望大家能够把握好休息的时间，让休息真正的休息，熬夜上网，这些都不是合理的休息方式。

高中学习与计划【篇11】

大家好！

今天我讲话的题目是：规划高中学习，奠基幸福人生。

制定一个合理的规划，是一个人走向成功最短的一条路。如果说知识是通向成功的一条直线，那么在学习生涯中不断的进取和努力就是这条线上的每一个点；由这些点构成的每一条线段，连成了通向学习生涯最高目标的路程，而高中是我们的人生观、价值观、世界观形成的时期，是我们精神成人的时期，因此尽早做一点规划，有计划地在高中时代培养我们有发展潜力的素质，其重要性和必要性不言而喻。

学习生涯规划由分析学习条件，确立学习目标，制定学习计划等环节组成。

首先，分析学习条件包括：1、自我评估，主要是对个人能力，兴趣的分析。

2、对目前自身所处环境的分析，这样有助于我们找到自己的实际起点，认清自己所处的位置，也能够培养我们的竞争意识，从而提高能力。

3、生涯机会评估，通过对主客观条件的分析，结合自身情况，评估有哪些发展个人能力的机会。

其次，确立学习目标。学习目标的确立是学习活动的出发点和归宿，它决定着我们在高中期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及我们的学习效率的高低，在规划自己的`目标时，要明确建立时间坐标轴，以一年、一月、甚至一周为长度，并且目标本身要有挑战性和平衡性。

最后，制定学习计划。学习计划的制定既要针对高中生涯的主要任务，又要考虑各阶段的具体特点，综合各种因素进行计划设计。例如，面对即将到来的期中考试，在评估自身目前状况后，为自己定下一个明确的目标。再针对各门学科的学习状况，分类复习。可以将一个总的计划列下来，在每天的复习中，取最重要的三至五件事，根据事情轻重缓急，接先后顺序排好再做，这样可以避免丢三落四。

在具体实施中，根据实际发展情况，进行目标评估，不断发现与目标的差距并制壑缩小差距的实施方案。

一个明确而真实的目标，一份合理的高中生学习生涯规划，能引导我们为自己编织生活的梦想，认清奋斗方向。因此，让我们做出正确的高中生学习生涯规划，创造一个美好的高中生活，为长远的幸福人生奠基。

我的讲话完了，谢谢！

高中学习与计划【篇12】

高中生活是一个人成长道路上非常重要的一个阶段，这个阶段所获得的知识和经验将直接影响到一个人未来的发展。高中学习计划的制定显得尤为重要。一个科学合理的高中学习计划不仅可以帮助我们充分利用时间，提高学习效率，更可以培养我们的自主学习能力和解决问题的能力。下面我将详细介绍一下我制定的高中学习计划。

在制定学习计划的时候，我会合理规划每天的学习时间。每天早晨，我会设定一个学习目标，明确自己今天要完成的任务和学习计划。在课间和晚上，我会把学习时间分成若干个小时间段，每个时间段集中精力学习一个科目或者一个知识点，以提高学习效率。同时，我也会适当安排一些休息时间，保持良好的学习状态，避免疲劳。

在选择学习材料方面，我会根据自己的实际情况和学习目标来选择适合自己的学习材料。在备考中考，高考等重要考试时，我会选择权威的教材和辅导资料，以确保自己对考试内容的充分掌握。在平时学习中，我也会选择一些兴趣相投的书籍和视频来拓展自己的知识面，激发学习的兴趣，并开阔眼界。

在学习方式上，我会灵活运用各种学习方法，比如阅读、写作、讨论、实践等，以提高自己的学习效果。在阅读方面，我会养成每天阅读的习惯，扩大自己的知识面。在写作方面，我会多写作文，以提高自己的表达能力和逻辑思维能力。在讨论方面，我会积极和同学们合作，共同思考和解决问题。在实践方面，我会多参加实验和实践活动，加深对知识的理解和掌握。

在复习方面，我会定期对学过的知识进行复习，巩固和加深对知识的理解。在复习过程中，我会将知识点整理成思维导图、总结等形式，以便于记忆和回顾。同时，我也会利用一些记忆技巧和方法，以快速记忆和掌握知识点。

一个科学合理的高中学习计划不仅可以帮助我们提高学习效率，更可以培养我们的自主学习能力和解决问题的能力。通过不懈的努力和持之以恒的学习，相信我们一定可以在高中学习生涯中取得骄人的成绩，为未来的发展打下坚实的基础。愿我们都能在高中学习中取得成功，实现自己的梦想！

高中学习与计划【篇13】

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，〉早上10;

对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如 在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验。

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

化学知识比较散、抽象，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

许多同学为了提高自己的物理解题能力。题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，联想”解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用。也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，成败的关键就在于能否将头脑，记忆库“中的相应知识与题目建立正确的联系”

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。