我和舞蹈作文汇编

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我和舞蹈作文【篇1】

从四岁起，我就开始学舞蹈，在学舞蹈的过程中，我尝遍了酸，甜，苦，辣，也懂得了什么叫风雨后才能见彩虹。

刚开始学舞蹈时，老师教我们下叉，因为从来没有做过，所以感到非常痛苦，觉得腿快要断了一样，那不争气的“小豆豆”直往下掉。

经过三年的苦练，我尝到了苦的味道，最近两年跳舞时，我已经不太费劲了，因为已经把我身体的每根几筋都压开了。如今的我，已经可以在舞台上翩翩起舞了,还在舞蹈比赛中获得了很多的荣誉证书.

我现在已经把舞蹈当成了我生活中不可缺少的一部分,我每天在写作业中间休息时都要练回儿基本功,雷打不动!

现在,我已经是个舞蹈"专家"了,在我们小区有许多小朋友让我教她们,今年十二月份我就要考六级了,我们明年还要去首都北京演出呢!

这几年,舞蹈给我带来了不少快乐,同时让我悟出了梅花香自苦寒来的含义.我喜欢舞蹈.

我和舞蹈作文【篇2】

今天回老家，我无意中看到墙角立着的那根扁担，抚摸着那依旧光滑的杆身，往日时光无端涌上心头……

扁担这物件是我们农家必不可少的，尤其是这种挑水用的小扁担，这根扁担因为用的多，杆身有些发裂了，我们便又在它的中间部分附上一段木片，两端用铁丝绑紧，这样，一用起这根扁担来，它就会吱嘎吱嘎作响，想给我们伴奏一样。小时候，老家那儿不仅没有自来水，连家里的自备井也没有，生活用水都要去园地里浇地用的水井去挑，那水井也毫无机械设备，全靠人工往上提水。我家姐弟多，上学的孩子多，生活自然困难，至于困难的程度，我至今依然记得当年的一个细节。上小学一二年级的时候，秋季时刻，等地瓜收获之后，家里常吃的食物是地瓜渣做的`饼子，地瓜渣是用地瓜榨取淀粉之后的渣料，毫无营养，猪吃了也不长膘，那种地瓜渣饼子的苦涩使我至今依然感到头皮发麻。那时候，放学后快到家的时候，我远远的就能闻到地瓜渣的味道，磨磨蹭蹭的一点也不愿回家。父母的劳苦我们心里也有数，有些力所能及的事情绝对不用父母嘱咐了再去做，例如给家里挑水这种活我们姐弟很自然的就接力下来。等我十岁左右的光景，我便很自然的用扁担挑了水桶去帮着家里挑水。我那时个子还矮，扁担钩子长，我便要把扁担钩子从水桶提系上绕一下之后再挂到扁担上，整桶水挑不动，就半桶半桶的挑，一度把肩膀磨破了，也没给家人声张。从那开始，我回家的第一件事就是先看看水缸里有没有水，总是要先把水缸里的水挑满了再去做作业。园里水井是露天的，从那儿挑水不仅危险，水还不卫生，有时会见到井里有死鸡，死兔子的，但毫无办法。慢慢的，村里的德周叔家里打了一眼压水井，便开始去他家挑水，但总觉不好意思，去他家挑水的人多了，他家便开始收点钱，说是维修井的钱，交钱之后，我再去他家挑水便心安理得了。

用扁担的地方可不止往家里挑水。我老家在半丘陵地带，家里还有一部分山地，一到种地瓜的时候，就需要用扁担往山上挑水。那时，我们会再借上二三副扁担，我们姐弟和父亲轮流往山上挑水，五六里的山路，挑一趟要休息好几次，路不好走，我又控制不好扁担，两端的水桶总是大幅摇晃，水桶里的水总是会洒出来，我便只好走的慢一些，自然要多受累了，后来父亲教我往桶里放点草，又教我挑水时把上身挺直，慢慢的，扁担也在我的肩膀上伴着吱嘎吱嘎的声音有节奏的舞蹈，而水丝毫不洒了，我竟然颇有成就感的样子。【yjs21.COm 幼儿教师教育网】

有时，我们还要用扁担往地里挑粪。在那时，粪可是农家一宝，庄稼一枝花，全靠粪当家。我们把粪用地排车运到地头，需要用扁担挑着筐把粪分散到地里去。扁担晃晃悠悠的舞蹈在我的肩上，汗水灌溉在我的身上。

有时，我们还用扁担往屋顶上拉粮食。我们那儿收了玉米小麦之类的，都要先弄到屋顶上去晒，而把玉米小麦弄到屋顶上的方法就是把它们先装到水桶或筐子里，再用扁担把它拉上去。我们往屋顶上拉水桶或筐子不习惯用绳子，多数愿意用挑水的扁担，站在屋顶上的人一手抓住扁担的一个钩子往下一垂，下面的人把桶往钩上一挂，说声好了，上面的人便把抓住钩子的那手往上用力一提，另一只手便快速握住扁担中部，然后后手一压，前手一抬，顺势一拧腰，便把桶轻轻放在了屋顶上，那动作行云流水，轻松自如，扁担在这时成为一个巧妙的杠杠，成为庄户人家的好帮手。

慢慢的，家里通了自来水了，收庄稼也都用机械化了，扁担终于退休了，可我们却舍不得把它扔掉，把它立于墙角，仿佛也在让它好好休息。现在，我摸着手中的扁担，仿佛又感受到它在我肩上的舞蹈，耳畔仿佛又传来那吱嘎吱嘎的声音，我知道，这是那一段岁月的歌声重又在我的心里响起……

我和舞蹈作文【篇3】

在我上三年级的时候，学校让音乐老师找一些同学到少年宫里去学舞蹈。而老师就是我们班的音乐老师—宋老师。

第一次舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。老师为了我们能顺利演出，就让我们勤加苦练，在少年宫里的舞蹈房宋老师一个人帮我们压腿，她忙的满头大汗，而我们却一直在喊痛，这令我们生不如死。过了几个星期的痛苦训练，终于得到了甜蜜，再过几个星期后我们便可在黄河广场上跳舞了，我们听到这个消息后，更加刻苦练习，在学校里，在家里都练习。到了表演的时候了，我们的舞蹈服转起来就像花儿绽放了一样美丽。表演完后，妈妈就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。

四五年级时，我又迈了一步，走进了人民大会堂表演。这次的舞蹈，对我们来说又是一次挑战。

舞蹈给了我一个启示：只要你下了苦功，不管是失败还是成功，你都会有所收获。舞蹈虽然有苦，但依旧会换来甜蜜的！

我和舞蹈作文【篇4】

我应该怎样形容我的偶像？

我的偶像：舞蹈家。

假如我是一个作家，

我要用最丰富的语言去形容舞蹈家的动作的绚丽与优雅。

假如我是一个画家，

我要用最梦幻的色彩去描绘出舞蹈家的艳丽和舞姿。

假如是我一个音乐家，

我要用最美妙的音符去酝酿出舞蹈家动作的矫健和华丽。

舞蹈家，是我最崇拜的偶像。

每当我在台下自失的看着舞蹈家们，

绚丽的舞姿；优雅的动作；深情的眼神。

华丽的绫罗衬托了舞蹈家的舞姿，

好像是一只七彩的凤凰在天空，

自由的，壮烈的，敏捷快速的，

飞翔，凤啸，盘旋。

舞蹈家，我最崇拜的偶像。

每当我在台上入迷的学着舞蹈家们，

优美的起舞，变幻的交舞，敏捷的连舞、

一次次的失败使我更加的崇拜，

我无法想象舞蹈家是如何在一次次的摔倒下，

凝聚出一次次舞蹈的精华，

并且让它展现在我们的面前。

让我们走进舞蹈家表演的舞台：

舞蹈家出来了，

她站在舞台中央，一动不动的，似乎在为下一刻的疯狂做准备，

看！

她动了！

她舞了起来，双手上的彩绫像俩条蛟龙互相追逐般的旋转；

她舞了起来，蛇一般的细腰穿着丽裙旋转的像一朵曼陀罗花一般；

她舞了起来，修长的双腿在舞台上像蜻蜓点水般舞动了起来；

当她停了时，出奇的寂静，

她双手像蛇一般一只左手柔线形的在上，一只右手弯蛇般的在下，

身子微微向右下倾斜，眉毛紧蹙，双眼微闭。

像极了一只优雅的冬眠的妖媚蛇，

唤醒她的是那热烈的温暖的掌声。

这就是我的偶像：舞蹈家，

她以她动人的舞蹈，深深的触动了我，

我和舞蹈作文【篇5】

今天，我考级了！我觉得还不错。

昨天，我学舞蹈的时候，韩老师要求我们：“明天2:00来考级，穿好了舞蹈服，里面不能穿秋衣，外面要穿平常的衣服，拿着肉粉色的舞蹈鞋，把头发盘起来。”我照办了，不过来的晚了一点儿，我发现不是韩老师在教室，就以为我走错了，可是一看是我们班的同学，所以就断定在这里集合。

老师让我喊着，同学们跳，我大声地喊着：“一二三四五六七八二二三四五六七八……”慢慢的，就跳完了出错的、偷懒的，我非常生气，告诉了韩老师，韩老师也非常生气，说：“你们几个考级的时候如果这样，下了台你们就看着办！”接着，韩老师讲了几个重点：“你们在台上的时候，不能晕，可以错动作，但是不能不笑，如果你们不笑，下了台我就收拾你们！看你们还能回家吗？”

过了一小会儿，就到了我们考级，我怀着激动的心情，走进了考场，我发现评委有四个，都是非常慈祥，我想：她们一定跳舞跳的非常棒。我们一个个激动万分，迈着小碎步上了台，有那么优美的音乐给我们伴奏，我就觉得像自由的小鸟儿在天空飞翔，不受猎人的惊扰。在跳舞蹈的时候，我发现我跳错了一个地方，可是，如果我再正确的跳，评委就能看出我错了，如果我继续保持，说不定评委还以为我就是那样跳呢！所以，我按错的跳完了。“收！”我喊了一声，同学们连忙拿起手绢花，向评委深深的鞠了躬，下台了。

今天的考试是我们训练的基础，我们以后应该继续努力，争取毫无阻拦的考过舞蹈十级。

我和舞蹈作文【篇6】

我喜欢阅读，徜徉在文字的海洋中；我喜欢乐器，流淌出婉转的歌声；我喜欢绘画；描绘出大自然的美妙；但我更喜欢舞蹈，肆意地徜徉在空中，蓦然回首，发现她一直与我相伴，度过了八年的春夏秋冬。

舞蹈，是残酷的。最常见的，是一个把杆，一面镜子，一堵墙。疼的时候，就忍一忍，累的时候，就躺下，无论你有多么爱干净，在这一刻，你都能找到安慰。当我第一次穿上舞鞋，轻轻地点起脚尖，想像天鹅般跳跃，我睁开眼睛，告诉自己，这是我的舞台。

舞蹈中也有阻力。常常为了一个动作，你会受伤，哭泣，甚至放弃。在六年级时，老师突然要求我参加舞蹈比赛，我心里充满不满：晚上回家已经很晚，练习舞蹈还要耗费时间，要不放弃吧，可看着老师满脸笑容，我只能无奈地点点头。

窗外，黑夜里闪烁的繁星，月光照在一个练功的女孩的身上。为了一个跳跃，我练习了一遍又一遍，摔倒了一次又一次，它压倒了我内心最后一棵救命稻草，泪划过我的脸颊，无声地滴在垫子上，但想起著名京剧表演艺术家盖叫天少年时苦练基本功，演《花蝴蝶》时折断左臂，演《狮子楼》时折断右腿，假如他不是一个坚强的人，没有顽强的毅力，他的后半生就将被迫放弃梦想，甚至虚度年华。与他相比，这点挫折算什么，在追梦的过程中，不可能一帆风顺，一定会遇到坎坷，但只要梦想还在，就一定能达到顶端。

想到这里，我又擦干眼泪，继续练习。那一天，我站上舞台，我旋转、跳跃、跨步。比赛结束，我获得了一等奖。我把证书挂在我的书架上，它会化作一颗星星，为我指引方向。

我爱舞蹈，与她陪伴，是我的荣誉，她已变成我生活中的一部分。

我和舞蹈作文【篇7】

我从小就喜欢跳舞，也很会编舞。每当听到一些好听的音乐，我就会情不自禁地跳起来。有时，我还会用舞姿抒发我的情感，跳舞成了我最快乐的事。因此，我从小就有了这样一个念头，长大后成为一名舞蹈家。

如果我真的成为一名舞蹈家，我要到全国各地演出，这样我就会赚到许多钱，我会拿这些钱去做自己想做的事，给灾区捐款，救济穷人，资助贫困大学生，帮助付不起医药费的病人治病，为孤儿院、养老院添加设施，来扭转一切不好的面貌。我还想给我爷爷奶奶、爸爸妈妈，大姑大姨等所有的亲人，买一些保健品、化妆品和漂亮的衣服，让他们永远年轻、美丽。

记得有一天晚上，我做了一个梦，梦是这样的：一天，奶奶和妈妈在家里包饺子，爷爷在客厅看电视。突然，爷爷叫道：“哎，你们快来看呀！甜甜上电视了！快点，快点！”奶奶和妈妈闻讯赶来（妈妈手中还拿着没来得及包的饺子皮，奶奶手中还拿着擀面杖呢。）一看电视，我正在舞台上跳着一只美丽的独舞，爷爷奶奶和妈妈都激动地流下了泪水。没过一会儿，一个接一个的电话向我家打来，他们有的请我跳舞，有的请我做编导，邀请我的出场费一个比一个喊得高。我的爷爷奶奶和妈妈高兴的不住地说：“咱孩儿出息了，咱孩儿有出息了……”正在这时，烦人的闹铃声把我从梦中惊醒，可我依然在回味着这个美梦。还有一次，我在画画时不由自主地画出了我的梦想：我正站在星光大道的舞台上展示自己优美的舞姿呢！哎，如果这一切是真的，那该多好啊！

想早日成为一名舞蹈家，我每天都不敢松懈。上舞蹈课时，我用心听老师讲每一个要领，仔细观察老师演示的每一个动作；课下，我刻苦练习基本功，我的软开度已超过了同舞蹈班的所有同学，也掌握了许多种舞的跳法，有新疆舞、藏族舞、傣族舞、蒙古舞、现代舞等。同时，我还努力学习科学文化知识，只有这样，才能更好地理解舞蹈内含。为了实现我的舞蹈家梦想，我再苦再累心里也总是乐。

每当忆起我五岁时参加全国舞蹈比赛跳的《闪闪的红星》，我浑身都充满了力量；又想到今年夏天我参加“宝贝向前冲栏目”跳的《拾稻穗的小姑娘》和《天竺少女》，我就感到无比的自豪，这两个独舞可都是我自己编的啊。十岁的我，已不知参加过多少次比赛，但我很愿意在这充满希望的舞台上展示风采，因为她每一次都在推着我向梦想靠近。

爱因斯坦说过：“成功=辛苦的劳动+正确的方法+少说空话”，我将牢记这句名言，只有努力朝梦想迈进，才能早日成为一名舞蹈家。

我和舞蹈作文【篇8】

我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。

我最喜欢的还是跳舞，在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。

每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律跳起来。

跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。

我和舞蹈作文【篇9】

舞蹈，是以身体躯干为形体，以思想灵魂为主旨的一项人体运动。不但要有过硬的技术技巧，也就是身体语言的表达力。还要有神韵，要能体现出舞蹈的境界来。

一直认为，腰是身体运动力量的源泉，是一切运动轨迹的枢纽和核心。腿是一切动作平衡性的支点，只有下盘稳定，再配合上肢动作，附加情感。身体跳舞，心灵跳舞，就可以是一部好的舞蹈作品。

热爱运动的人，会对身体产生很大兴趣。挑战极限，会产生强大的自信力。乐观向上，会更加热爱自己的身体，对生命有更深层次的认识，继而热爱生命，富有生活情趣。另外，在运动时，肌肉紧张了，精神就能得到很好放松。从而起到舒缓内心紧张和压力作用。所以，有人说，打开腋窝，就能够抵抗一切忧郁。

一直以来很喜欢看鱼，在水里游来游去，从容不迫，怡然自得。很舒展，很自然，而且也很有美感。我就想到，假如跳舞，

可以做到自然舒展，美观大方，是不是就好看多了呢?紧接着，就联想到，这种美丽的游动姿态，它的发力原点，运动规律在哪呢?于是，我静下心来仔细观察，鱼的运动是以腰部为轴心，用尾巴发力的。 向前运动的时候，身体后移，往后走的时候，身体前移。左移的时候右倾，右移的时候左倾。运动轨迹是不同的线，身体各部位运动也是线。由静止的点，运动中的线，构成运动的轨迹和图形。点线面构成三位一体，这样做，很符合运动学的美学特性。

我个人认为，跳舞的时候，也注重身体的平衡性，动力和非动力因素。如果把鱼的游动特征用于解决舞蹈的平衡性，以腰部为轴心，双腿作为支点，力从地起。力量由脚上到腿，腿输送到腰，充分利用腰，把力量传导到身体各部位。李小龙先生的武学截拳道，也讲求力从地起，腰部发力，最短距离，最大力量，去进行有效攻击对手。由此可见，这样做，既解决了舞蹈的原发力，还解决了舞蹈的动态平衡，以及动力因素和非动力因素相互转换的问题。

凡是热爱舞蹈的人都知道，金星擅长跳现代舞，现代舞的特征就是瞬间的爆发力，动作明快，线条清晰。抑扬顿挫，轻重缓急，都有鲜明的节奏感。所以现代舞给人的感觉就是有活力，充满生机和力量。之所以好看，就是发力和延伸处理得很好。金星是一个很严谨的舞蹈艺术家，很重视音乐和身体的协调统一，身体语言的表达。

中国古典舞，是由原先的戏剧舞蹈、武术动作套路演化和发展而来的。注重神韵，注重人物内心世界的刻画。注重圆润通达，自然和谐。就如同中医一样，讲求舞台剧作的整体性。还和中国画一样，注重空间的留白。即使没有了动作，但是会有一个造型，就站在台上，而且很美。在舞台空间处理上，也注重留白，留白可以很好地给人以无穷无尽的想象和联想。只有神韵处理好了，动作技巧掌握了，感觉自然舒展了，在舞台上行如流水，就像鱼在水里怡然自得游来游去一样。戏曲名家梅兰芳，十几年，看鸽子飞行的线路和身法。不是训练别的，就是练眼神，练在舞台上的神韵感。中国古典舞，步法和身法上也是逢拧必倾，欲前先后，欲后先前，欲左先右，欲右先左。当然是注重古典美学的含蓄美，但也从另一个方面来说是注重动态平衡，以及解决了步法和身法的动力因素和非动力因素。从这一点上看，和鱼的运动规律是一样的。

凡是喜欢民族民间舞蹈的人，都知道孔雀公主杨丽萍。她是中国民族民间舞蹈的集大成者，可以说是坐上了中国舞蹈界的第一把交椅。把云南的`地方性、区域性舞蹈，还有其它民族舞蹈，揉入了中国古典文化特色和成分。让中国民族民间舞焕然一新，大放光彩。她的舞蹈，动静自如，很注重身体动作、表情，舞台造型的表现力。哪怕一个休止符，也表现的淋漓尽致。看她的孔雀舞，那手指的孔雀造型，那体态的婀娜多姿。使人联想到凌波微步、罗袜生尘。就好像是仙女下凡一样。塑造的意境，优美，庄严而又典雅，就好像是从神坛上走下来的仙子一样。她的舞蹈，动作的动静处理，舞蹈意象的表现都很完美，形象而又自然。

以上，就是我个人，在鱼的游动中而联想到舞蹈动作以及表现力的。本来，是想更加全面，更加形象生动的写好这篇文字的。只是我对于舞蹈，就只是看看热闹。充其量就是有点了解，门外汉而已。当然，也就不能写好了，但是我个人在写作这篇研究性文字的时候，确实很尽力。

我和舞蹈作文【篇10】

一、事因。 星期一下午上舞蹈课的铃声一响，就听到班上璐璐在低声哭泣，还很伤心呢。我走过去轻声一问，才知道原来是她的舞蹈鞋不见了，她边哭边说上午奶奶把洗干净的被子和这双舞蹈鞋放在了她寐室的床上，可现在就没了，肯定是晨晨把鞋子藏起来了。旁边几个小朋友这时也异口同声地说是晨晨拿的。我把目光移向晨晨，未等我开口，晨晨微低着头，满脸委屈地说：“老师，我没拿”。一贯以调皮出名的晨晨这时的表情，使我也颇感意外。我再问璐璐，你看到晨晨拿了你的鞋子吗，璐璐摇了摇头，我又问其他小朋友，你们看到谁拿了璐璐的鞋子？小朋友们也都摇头说没有，但还是有几个小朋友说，肯定又是晨晨干的。带着一肚疑问，我领着璐璐来到她寐室，仔细察看了一番，最后竟然在她隔壁的床下找到了这双舞蹈鞋。我让璐璐回想是怎么回事，最后璐璐回想了很久，才说自己午睡时踢到过鞋子，可能是自己把鞋子踢到了床下。真相大白了，这不是晨晨做的！

二、剖析。

为什么孩子们会异口同声地冤枉晨晨呢？我作为他的教师，心中不免一阵阵内疚。是呀，一个孩子遭到不冤之白，会有多大的痛苦，幼小的心灵会有多大的创伤，老师也负有很大的责任呀。想起自己对晨晨过去的各种评价，顿时感到对晨晨的教育存在失误。一是没有针对晨晨的性格特点去引导他和小朋友相处。晨晨的确是一个调皮的孩子，常常有一些破坏性行为，在与其他小朋友交往的过程中，不是拉人家的'辫子，就是抢小朋友的玩具，孩子们都看在眼里，记在心里，久而久之就形成了晨晨是个坏孩子的看法。二是没有在教育行为上引导孩子们去正确评价晨晨。对晨晨，总是批评得多，表扬得少，这样就无形加强了全班小朋友对他那种固有的认识，有时批评晨晨时还会对其他小朋友起到暗示、诱导作用。